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带着DNA去跑步:2014杭马我来了

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发表于 2014-9-25 13:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
20137月暑假开始后,为小伙伴买了辆GLANT山地车,晚饭后陪小伙伴骑车、跟在后面慢慢跑,就开始了2013夏季的跑步运动。从起先的23km,延长到45km
后来通过本论坛了解、潜水学习MFA180,购置经济型装备若干,重新认识跑步,学习科学跑步,并坚持中......

在此过程中,DNA作为随手拍、跑步数据记录和路线规划工具一直伴随着我,风雨无阻不离不弃。
————让跑步成为健康生活习惯————
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发表于 2014-9-25 15:21 | 显示全部楼层
DNA是神马?孤陋寡闻了
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发表于 2014-9-25 15:15 | 显示全部楼层
楼主居然报上名了。看看明天我能不能报上,唉
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发表于 2014-9-25 14:08 | 显示全部楼层
楼主配速多少?预计全程多少时间,差不多的话等俺明天报上了和你一起跑~~
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发表于 2014-9-25 15:27 | 显示全部楼层
楼主也有双五趾鞋?请问这种鞋适合长距离跑吗?
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 楼主| 发表于 2014-9-25 15:41 | 显示全部楼层
mmxwang 发表于 2014-9-25 14:08
楼主配速多少?预计全程多少时间,差不多的话等俺明天报上了和你一起跑~~

咱蜗速,不求速度,重在参与,享受过程。
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 楼主| 发表于 2014-9-25 15:41 | 显示全部楼层
留发和尚 发表于 2014-9-25 15:15
楼主居然报上名了。看看明天我能不能报上,唉

祝你好运
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 楼主| 发表于 2014-9-25 15:44 | 显示全部楼层
fft2006 发表于 2014-9-25 15:21
DNA是神马?孤陋寡闻了

咱的DNA全称“HTC Droid DNA”,俗称美版蝴蝶机,一部手机是也
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 楼主| 发表于 2014-9-25 15:45 | 显示全部楼层
fft2006 发表于 2014-9-25 15:27
楼主也有双五趾鞋?请问这种鞋适合长距离跑吗?

有2双呢
全马没问题。
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发表于 2014-9-25 15:52 | 显示全部楼层
my2011 发表于 2014-9-25 15:45
有2双呢
全马没问题。

谢谢,答疑解惑了,我有双袋鼠皮的五趾鞋,包裹感很强
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 楼主| 发表于 2014-9-25 15:55 | 显示全部楼层
fft2006 发表于 2014-9-25 15:52
谢谢,答疑解惑了,我有双袋鼠皮的五趾鞋,包裹感很强

刚开始穿五指鞋的话,距离不要长,慢慢增加。
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发表于 2014-9-25 15:57 | 显示全部楼层
my2011 发表于 2014-9-25 15:44
咱的DNA全称“HTC Droid DNA”,俗称美版蝴蝶机,一部手机是也

还以为是B家DNA
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发表于 2014-9-29 13:07 | 显示全部楼层
楼主问你个问题,那个体检报告上传需要一起上传心电图的波形吗??谢谢
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 楼主| 发表于 2014-9-29 16:23 | 显示全部楼层
guangliang 发表于 2014-9-29 13:07
楼主问你个问题,那个体检报告上传需要一起上传心电图的波形吗??谢谢

咱是作为体验报告的附件一并上传的(合并在一起)。
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发表于 2014-10-14 11:36 | 显示全部楼层
我第一次穿五指鞋,公路跑5公里,脚趾上起2泡
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 楼主| 发表于 2014-10-14 11:45 | 显示全部楼层
stevenbros 发表于 2014-10-14 11:36
我第一次穿五指鞋,公路跑5公里,脚趾上起2泡

脚趾趴地了,慢慢来
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发表于 2014-10-15 08:31 | 显示全部楼层
stevenbros 发表于 2014-10-14 11:36
我第一次穿五指鞋,公路跑5公里,脚趾上起2泡

第一次就5公里呀,怪不得,我觉得从1公里开始,两三天增加一公里,到1个多星期可以跑5公里,维持一段时间再增加,这样应该不容易出问题
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发表于 2014-10-15 13:31 | 显示全部楼层
第一次,而且还是光脚穿鞋
谢谢你的建议
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 楼主| 发表于 2015-11-4 15:17 | 显示全部楼层
非常遗憾,DNA在4月份的一次户外训练中丢失了
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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