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楼主: 八月盛夏

奔跑的最高境界是自由

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 楼主| 发表于 2011-4-22 23:36 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2011-4-24 14:15 | 显示全部楼层
又下雨了,真抓狂
发表于 2011-5-1 01:41 | 显示全部楼层
给你顶一下,都掉到哪去了
发表于 2011-5-5 22:13 | 显示全部楼层
103# lgq1010
柳沙,南湖,前几天跑南湖,一圈跑不完,惭愧
 楼主| 发表于 2011-5-13 07:53 | 显示全部楼层
本帖最后由 lgq1010 于 2011-7-2 18:41 编辑

南湖啥时候修好的?能跑了?您跑的是教育路到园湖路那小圈?3km
 楼主| 发表于 2011-5-13 07:57 | 显示全部楼层
最近光顾着谈恋爱了,好久没跑了,入了NB890,兴奋半天又有要跑的冲动了
 楼主| 发表于 2011-5-13 23:23 | 显示全部楼层
明日中午暴走白云山,希望老天爷开眼别再下雨了
发表于 2011-5-15 15:24 | 显示全部楼层
期待照片

和感情经历!

一起分享一下!
 楼主| 发表于 2011-5-16 08:28 | 显示全部楼层
5月14日,14:00,阴
暴走白云山,云台花园总站开始,,最后摩星岭北门走登山梯上去的,山顶吃了山水豆腐花,同行遇上老刘,小林和沿着国境线行走的牛人,有幸有幸。
发表于 2011-5-17 16:38 | 显示全部楼层
好久不跑了吧
发表于 2011-5-18 13:51 | 显示全部楼层
南湖啥时候修好的?能跑了?您跑的是教育路到园湖路那小圈?3.6km
lgq1010 发表于 2011-5-13 07:53

星湖路那段可以跑了,青山路也快好 了
发表于 2011-5-26 21:11 | 显示全部楼层
跑了怎么没记?
 楼主| 发表于 2011-5-28 00:13 | 显示全部楼层
2011-5-25,晴,28度
5km,35'31''
 楼主| 发表于 2011-5-28 00:16 | 显示全部楼层
本帖最后由 lgq1010 于 2011-7-2 17:56 编辑

2011-5-27,晴,31度
南湖终于可以跑了,一路花香,草木的青涩味道,人来人往,桥底的流浪歌手,平静的湖面,微风,一圈跑下来8.1km,58'46''
 楼主| 发表于 2011-5-29 13:29 | 显示全部楼层
今晚八点南湖约跑
发表于 2011-5-29 19:42 | 显示全部楼层
今晚八点南湖约跑
lgq1010 发表于 2011-5-29 13:29

今天不行捏
发表于 2011-5-29 20:48 | 显示全部楼层
真棒!居然还有菜谱!支持一下!
发表于 2011-5-29 21:08 | 显示全部楼层
很好,F必须支持,加油~~
 楼主| 发表于 2011-5-29 23:44 | 显示全部楼层
2011-5-29,33度,无风
南湖一圈8.6km,59'16''
极度闷热,湖面一丝风都没有,空气湿度还很大
跑完口渴。
本来觉得10km内不太需要补水,看来在这样的天跑还真得中途喝水才行。
 楼主| 发表于 2011-5-29 23:48 | 显示全部楼层
勇敢无畏的爱情,我想我正在经历,人的一生总有那么一次,爱上一个人,忘了自己。

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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