周六早上一起跑：滨江东——二沙岛——滨江东

woodywu · 发表于 2014-8-19 09:21

路线如图所示，一共7公里。

woodywu · 发表于 2014-8-19 09:30

哦，这重要的一条没写

我平常都是6点半开始跑

007Steven · 发表于 2014-8-19 09:28

几点跑啊？

sokoban · 发表于 2014-8-19 10:28

路线不错啊

iamfirsttime · 发表于 2014-9-25 16:17

24日晚9点左右开始在滨江东路沿江跑，发现多了好多好多跑者，是不是都在为广马加紧锻炼？

Instyleuk · 发表于 2014-9-25 08:27

怎么就没有从珠江新城一路跑到人民桥的啊？！！一直想尝试这条路线

傻子才悲伤 · 发表于 2014-9-10 08:27

住滨江东的壕主，我跟你一样的路线，你周末还跑吗？我去年8月份开始跑的这条路线。

killer28 · 发表于 2014-8-29 20:34

阳光灿烂的日子发表于 2014-8-29 19:21
花城广场没有塑胶跑道吧？
我怎么觉得那是染色的柏油路啊
那儿感觉是在峡谷里跑步........

昨天测了下，是路，但跑起来比较舒服

woodywu · 发表于 2014-8-19 10:42

sokoban 发表于 2014-8-19 10:28
路线不错啊

就是两个桥的上下比较绕，而且桥上的尾气啊

城里人跑个步也不容易啊

sokoban · 发表于 2014-8-19 12:18

woodywu 发表于 2014-8-19 10:42
就是两个桥的上下比较绕，而且桥上的尾气啊
城里人跑个步也不容易啊

你可以不上广州大桥，一直向东，跑道琶洲大桥折返。

woodywu · 发表于 2014-8-19 13:09

本帖最后由 woodywu 于 2014-8-19 13:11 编辑

sokoban 发表于 2014-8-19 12:18
你可以不上广州大桥，一直向东，跑道琶洲大桥折返。

想过那条路，但没实际跑过。
平时就猎德桥折返

killer28 · 发表于 2014-8-19 17:10

这条路关键都是石板路多啊，对膝盖比较伤

woodywu · 发表于 2014-8-19 17:22

本帖最后由 woodywu 于 2014-8-19 17:23 编辑

killer28 发表于 2014-8-19 17:10
这条路关键都是石板路多啊，对膝盖比较伤

是的，沿江全是水泥路，有时候也跑到隔壁的马路去，但是多车，不过离家近啊。
有时候也去中大里跑跑或者中大操场刷圈。

killer28 · 发表于 2014-8-19 17:24

woodywu 发表于 2014-8-19 17:22
是的，沿江全是水泥路，有时候也跑到隔壁的马路去，但是多车，不过离家近啊。
有时候也去中大里跑跑或者 ...

所以我在花城广场跑比较多，还是方便，而且对膝盖没那么伤！

sokoban · 发表于 2014-8-19 19:33

woodywu 发表于 2014-8-19 17:22
是的，沿江全是水泥路，有时候也跑到隔壁的马路去，但是多车，不过离家近啊。
有时候也去中大里跑跑或者 ...

中大哪个操场啊？英东体育场？还是西大球场？

woodywu · 发表于 2014-8-19 21:29

英东体育场，西大球场都有去过，跑着跑着离哪个球场近就去哪个球场。

woodywu · 发表于 2014-8-19 21:39

killer28 发表于 2014-8-19 17:24
所以我在花城广场跑比较多，还是方便，而且对膝盖没那么伤！

花城广场还是离家远了点。周末拉长距离的时候可以试着跑花城广场

killer28 · 发表于 2014-8-20 21:33

woodywu 发表于 2014-8-19 21:39
花城广场还是离家远了点。周末拉长距离的时候可以试着跑花城广场

那里还是很多人跑i，就是骑车的也有，这点比较烦

yejun · 发表于 2014-8-28 17:51

killer28 发表于 2014-8-19 17:24
所以我在花城广场跑比较多，还是方便，而且对膝盖没那么伤！

平常也在花城广场跑

iamfirsttime · 发表于 2014-8-28 21:39

跟广州跑友分享一下。我用的是咕咚软件，上次在警官学院足球场（200米每圈）跑40多圈，然后跑出去至广州大桥折返警官学院，总距离软件显示15公里。期待周末到大学城冲击半马。

iamfirsttime · 发表于 2014-8-28 21:41

想问一下，有没有想去参加今年广州马拉松的？

woodywu · 发表于 2014-8-29 17:06

上上周看广马还没始报名，这两周出差，今天刚回来，也没顾上关心这事。不过我已经报名了珠海半马。那边有一帮子朋友，跑起来有趣一点

阳光灿烂的日子 · 发表于 2014-8-29 19:21

killer28 发表于 2014-8-19 17:24
所以我在花城广场跑比较多，还是方便，而且对膝盖没那么伤！

花城广场没有塑胶跑道吧？
我怎么觉得那是染色的柏油路啊
那儿感觉是在峡谷里跑步........

songz72 · 发表于 2014-8-29 20:13

临江大道边上有柏油自行车道可以跑，从广州大桥向东至少5KM 长，来回都10公里了

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