跑步的乐趣在哪里？完全没发现，除了体重下降带来的喜悦，其他乐趣根本找不到

senyun · 发表于 2014-8-18 09:56

如题，跑步的乐趣在哪里？完全没发现，除了体重下降带来的喜悦，其他乐趣根本找不到。我跑步的理由很简单，就是为了减肥，那些已经减肥成功的还有多少在继续坚持跑呢？你们的乐趣在哪里？

zhuizhu · 发表于 2014-8-18 10:29

当你不再有跑步目的，不求时间，不求距离，不求速度，就可以享受跑步了。

青春无悔不死 · 发表于 2014-8-18 10:07

想尿就尿，各种不堵车，各种加塞。比骑车子爽。

wmb330 · 发表于 2014-8-18 10:01

我的乐趣在于自虐，进入跑步状态后一种很玄的感觉，你可能觉得我瞎扯淡，但是我确实是这样的感受。

An_swer · 发表于 2014-8-18 10:12

每次跑完之后的那种快感真是爽歪歪啊

perfectest · 发表于 2014-8-18 10:12

乐趣在于当你通过终点线的那一刻或者跑完既定路线or距离后的那一刻开始。

密斯特锅 · 发表于 2014-8-18 10:14

去看我的帖子吧，兴许会给你些启发~

overfeeding · 发表于 2014-8-18 10:14

1, 找个人多跑步的地方，虐别人，把别人摔在身后

2，跟着大屁股漂亮妹子屁股后面，欣赏

3，然后果断的超越大屁股妹子，记住，不要回头。。。

4，然后再跑一圈，跟在大屁股漂亮妹子身后，重复第2条。。。。

Bogart · 发表于 2014-8-18 10:22

楼主是不是减重的目的性太强了，以致无法体会之后的乐趣哇，哈哈

coke2276 · 发表于 2014-8-18 10:23

跑步是种内在的调整，某黑说 ‘抬头星空低头内心’，要是头天熬夜瞎搞，第二天基本跑不了多远，或者跑下来很累，可见生活方式与身体的影响，你不觉得，变化在其中。
猜测下楼主年龄，30- 吧

折腾生活 · 发表于 2014-8-18 10:36

跑步是一个过程，也是一种完成。

奕成 · 发表于 2014-8-18 10:37

跑步的益处还是很多的，带给身体上的变化时显而易见的，但让人愿意跑下去的更大的原因还是心理层面上的，这种体会改变着你的思维你的生活，你为人处事的方法，以及生活中的一点一滴，我说的太泛泛了，而且每个人的体会都会不一样，还是坚持一下吧，我觉得你会慢慢感受到的，要不也不会有这么多人中毒

留发和尚 · 发表于 2014-8-18 10:42

zhuizhu 发表于 2014-8-18 10:29
当你不再有跑步目的，不求时间，不求距离，不求速度，就可以享受跑步了。

没错，说的太好了

ralfblume · 发表于 2014-8-18 10:43

我跑步把脂肪肝跑没了，这也是一种乐趣

Hereafter · 发表于 2014-8-18 10:48

头不痛了有精神了心情好了

115492071 · 发表于 2014-8-18 10:51

zhuizhu 发表于 2014-8-18 10:29
当你不再有跑步目的，不求时间，不求距离，不求速度，就可以享受跑步了。

说的好。需哦任何事情，去除掉那些莫名的诉求后，就变得简单了。

寒曦醉月 · 发表于 2014-8-18 10:57

同在跑步减肥以往跑1-2圈就脚底酸的跑不了或者喘不过气来到现在相对轻松的10多圈每次跑完的愉悦感简直嗨

打波008 · 发表于 2014-8-18 10:59

我要是能多减点，就是目前最大的乐趣

sharkfly · 发表于 2014-8-18 11:21

跑完的感觉很好，据说是由于运动产生的多巴胺，感觉神清气爽，心情愉悦。

mchen8005 · 发表于 2014-8-18 12:30

功利性太强，当然体会不到乐趣。就像工作只是为赚钱，那当然没有乐趣。
跑步产生的玄妙的感觉可遇不可求，不会像ML那样的，你想有就有。

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

站长推荐 /1