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[原创] 漫游祁连赏丹霞——张掖祁连山50公里山地户外挑战赛参赛记

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发表于 2014-8-2 10:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 gewe 于 2014-8-2 11:11 编辑

23日下午和风哥在汉口站碰头,又在候车厅遇到同去参加50公里的影子。在火车上待了25小时后于24日晚7时到达张掖,出站后打车到甘州宾馆找已到数日的KJ,晚饭吃的当地特色搓鱼儿,一种面条,感觉一般。饭后在周边转了下看看夜景,晚上住KJ帮我们预先定好的如家。


                               
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 楼主| 发表于 2014-8-2 10:33 | 显示全部楼层
本帖最后由 gewe 于 2014-8-2 11:10 编辑

25日起床后三人出门过早,风哥找到一家牛肉小饭,其实就是颗粒状的面条,牛肉汤很好喝。过完早接着去甘州宾馆报道,顺便看看路过的景点。张掖古称甘州,以“张国臂掖,以通西域”而得名丝绸之路重镇,历史悠久,自古就有“塞上江南”和“金张掖”之美誉,每年6月至9月,是全年最佳旅游季节。


                               
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 楼主| 发表于 2014-8-2 10:34 | 显示全部楼层
本帖最后由 gewe 于 2014-8-5 08:47 编辑

9点开始报道,检查强制装备很严格,少一样都不行,风衣现场称重,低于200克是不能报名的,头灯也要装上电池点亮给工作人员看。这个比赛50公里组男女共有160人参赛,100公里组混双、男双共有74个队,全部参赛人数300余人。
这次组委会提供两天的食宿,安排我们住瑞安宾馆。中午继续吃面,午休后参加赛前技术会,晚餐是组委会安排的自助餐。第一次和一百多个参赛的一起吃自助餐,气氛很激烈,吃东西要靠抢的,动作慢点好吃的菜马上就没了。


                               
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26日早上5点起床,吃过早餐组委会用车把我们送到距张掖市区30公里的丹霞地质公园这次比赛的起跑点一号观景台,昨晚9点百公里组已经从这里出发。在起点又检查一遍强制装备,然后检录待发。此地海拔有1700多米,凉风阵阵,不时飘点小雨。


                               
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 楼主| 发表于 2014-8-2 10:37 | 显示全部楼层
本帖最后由 gewe 于 2014-8-2 13:59 编辑

9点准时发枪,跑了几百米下坡后转入一条土路,6分左右的配速跑了几公里后明显感觉比平原跑要累,遇到上坡就走,好在路旁风景不错,这样造型奇特色彩斑斓气势磅礴的丹霞地貌还是第一次见到,这里曾被美国《国家地理杂志》评为“世界10大神奇地理奇观”之一。


                               
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 楼主| 发表于 2014-8-2 10:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 gewe 于 2014-8-2 14:22 编辑

第一个十公里,大部分都是景区里的铺装路,海拔1700米至1800米之间,略有起伏,麦哲伦SWITCH虽然不带气压计,但高度测量很准的,分屏显示看各种数据很方便。


                               
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 楼主| 发表于 2014-8-2 10:42 | 显示全部楼层
本帖最后由 gewe 于 2014-8-2 14:21 编辑

在景区里跑了14公里到达第一个补给点丹霞地质公园东门,补了水和香蕉。后面的路全是爬升,跑动时感觉呼吸跟不上,气温也逐渐升高,干脆转为徒步模式。没多久风哥追了上来,两人开始一起走。差不多走了一小时后进入大磁窑峡谷,两边全是光秃秃的山,荒凉的很,难得看到点绿色。

                               
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 楼主| 发表于 2014-8-2 10:43 | 显示全部楼层
本帖最后由 gewe 于 2014-8-2 14:34 编辑

12:13到CP2,指示牌标的距离25公里,补充了饮料和香蕉继续前进。CP2到CP3之间要涉水,组委会之前说的是过12次溪,实际过了多少次我没记。溪流不宽,水里石头也不滑,不过还是有人摔倒。遇到一个大姐整个人扑到水里,起来后有条手臂不能动了,好在腿脚没事还能走动。这一段路和一厦门姑娘还有一个张掖本地大哥四人同行。厦门姑娘能力很强,是这次女子第十四名,如果不是因为怕水成绩还可以好。

                               
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出了峡谷,路旁植被越来越多,远处可以看到成片的森林,山势起伏变大。

                               
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 楼主| 发表于 2014-8-2 14:11 | 显示全部楼层
本帖最后由 gewe 于 2014-8-2 15:47 编辑

看到CP3的牌子已经16点,CP2到CP3这段走了近4个小时,大家都感到饥渴难耐。这里海拔2600多米,我的状态最不好,上坡速度越来越慢,留在这里吃碗泡面休息一下,风哥他们先走。
大草滩村有祁连山地区仅剩的几个尚未横遭人们毁坏的牧场,牧场在祁连山深处的一条条纵横的满是松林和悬崖的山谷里。每个山谷里有七八座黑牛毛帐篷,也就是七八户人家。四季轮换的游牧方式和祁连山地区及青藏高原其它地方一样,牧养牦牛、高加索种的细毛羊和马。这里还有座建于清康熙年间的康隆寺,可惜现在没闲情去游览。

                               
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离开CP3马上就是一个大爬升,这时GPS表工作七个多小时后电量用尽自动关机,好在后面只有十多公里的距离,慢慢走完赛是没问题的。
爬上山顶,就到了这次比赛最高海拔3000米。视野开阔,风景极美,群山峻岭,碧草如茵。回头看看一路走来的路,心情愉悦,疲惫感也消失殆尽。此时不断有人超我,有男有女,其中有个满头白发的老者,精神矍铄,一打听已经六十七了,还保持这样好的体能实属难得。


                               
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 楼主| 发表于 2014-8-2 14:25 | 显示全部楼层
本帖最后由 gewe 于 2014-8-2 17:07 编辑

下图停车处就是最后一个补给站,工作人员告诉我后面的路非常好走,上一个小坡再下去就到了。其实后面没有他们描述的那么简单,坡是不大,但是那种长长的缓坡,而且上下了好几次。

                               
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9小时47分后终于到了,50公里组终点设在康乐草原,这里有工作人员大声给你冲线倒计时,为你喝彩。挂上完赛纪念牌,退还指卡和gps,打印成绩单后坐车去百公里终点肃南县吃饭。。风哥在我之前半小时到的,影子也稍后到达。参加百公里的kj拿到男双第12名的好成绩。50公里组实际距离有53公里,爬升2300米,线路清晰,路标醒目。一路可以看到各种地貌,丹霞,溪流,峡谷,高山草原,森林,不虚此行。
最后要向所有为比赛付出的志愿者和工作人员致敬!祝中国最美百公里赛事一年比一年办的好!


                               
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以下是起点到CP3的数据,麦哲伦SWITCH准确稳定,就在峡谷里极短暂的丢过一次星,打算再去买个16小时电池包,以后超长距离的赛事就不担心没电了。
应用中心截屏_2014-08-02T08-47-32.017Z.png






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发表于 2014-8-2 15:26 | 显示全部楼层
南方已经晒得不敢出门了,看哥们的贴过过瘾

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这天气还是在家吹空调舒服,出门太折腾了。  发表于 2014-8-4 11:17

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发表于 2014-8-2 20:50 | 显示全部楼层
LZ就比我快了1分多钟。

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记得快到终点我后面紧跟了一男一女,是你吧  发表于 2014-8-4 11:16
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发表于 2014-8-2 21:16 | 显示全部楼层
额的娘,一路爬升啊,太虐了!

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坡度不大,能力强的可以跑。  发表于 2014-8-4 11:18
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发表于 2014-8-3 07:39 | 显示全部楼层
给本家兄弟点个赞

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感谢!  发表于 2014-8-4 11:19
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发表于 2014-8-4 08:05 | 显示全部楼层
QQ图片20140804081024.jpg

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感谢,我也有你一张照片,跟帖子后面了  发表于 2014-8-4 11:20
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发表于 2014-8-4 08:42 | 显示全部楼层
这一路上的风景转换,恐怕也如楼主一路跑来的心情般吧。在那遥远的地方,能顺利组织这样的赛事,要赞一个,希望有一天够强大了,去跑一个

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风景太美了,值得去一次。  发表于 2014-8-4 11:26
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发表于 2014-8-4 10:44 | 显示全部楼层
太拉风了·向你学习·明年我一定参加

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加油!  发表于 2014-8-4 11:28
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发表于 2014-8-4 11:00 | 显示全部楼层
好晒的感觉,气温不高吗?我去年8月初去的,好热好晒的。
鞋湿了,换一双再跑吗?

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确实很晒,腿都晒黑了,这两天脱皮中。气温30度以上,好在海拔高有风不闷热。全程就一双鞋,打湿后走一段后就干了。  发表于 2014-8-4 11:32
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 楼主| 发表于 2014-8-4 11:22 | 显示全部楼层
本帖最后由 gewe 于 2014-8-4 11:24 编辑


                               
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发表于 2014-8-4 11:26 | 显示全部楼层
上周路过张掖丹霞景区
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 楼主| 发表于 2014-8-4 11:35 | 显示全部楼层
本次比赛的一些数据:

50km男子组、女子组共160人!男子组94人完赛,第一名 高永宁 用时4:42:19。女子组42人完赛,第一名 唐景燕 用时6:41:42,完赛率达85%

100km混双组、男双组大名单!本次100km共有74支队伍参赛,完赛队伍共43支,完赛率达58%
混双第一 ,干雪     杨家根  15:21   
男双第一, 游培泉  运艳桥  15:39
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