普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 4844|回复: 15

求助:北京市石景山区适合跑步的地方

[复制链接]
发表于 2014-8-1 22:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
lz在石景山,去奥森太远。有没有什么其他适合跑步的地方啊?
比如我看到一个京西国家森林公园的地方,不知道里面是否有合适的路线呢?

我所理解的合适:
1.没有往来车辆
2.绿植覆盖多,空气相对好
3.路线高低起伏曲折少
4.当然最好友专业跑步减震。

先谢了!
发表于 2014-8-5 07:45 | 显示全部楼层
模式口防火道上山一直到望京楼不错的。全程水泥路。越野道也很多。骑车跑步都很棒。  黑陈路,模式口,法海寺,恭王府,双新园,海二,西山,*园,香山小学,还有公园那边好多上山路。
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2014-8-4 16:46 | 显示全部楼层
首钢厂区里可以,现在环境很好,停产了也没有污染,车也少。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

发表于 2014-8-2 00:16 | 显示全部楼层
苹果园,同求。。。
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2014-8-1 23:55 | 显示全部楼层
同石景山,同求。。。。。。。。。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

发表于 2014-8-14 15:42 | 显示全部楼层
莲石湖公园也还好
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-8-21 23:25 | 显示全部楼层
去工业大学怎么样?还没去过
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-8-26 09:27 | 显示全部楼层
我就在工大跑~我觉得挺好的~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-9-3 14:25 | 显示全部楼层
我住杨庄中区御景山,目前是围着杨庄路和阜石路,一圈2.3左右吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-9-4 10:21 | 显示全部楼层
科技园绕圈,早点起的话没什么车。我一般5:30-60:40期间。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-9-18 19:07 | 显示全部楼层
我在玉泉路的中科院跑,还可以去中铁游泳……
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-10-13 16:39 | 显示全部楼层
雕塑公园健康大道,1圈1公里
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-10-16 18:40 | 显示全部楼层
永定河公园,有一条自行车道,一圈8.7公里,每500米有一个标示
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-10-17 08:00 | 显示全部楼层





                               
登录/注册后可看大图



                               
登录/注册后可看大图



                               
登录/注册后可看大图






回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-10-24 12:06 | 显示全部楼层
石景山游乐园门口绕圈。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-19 11:40 , Processed in 0.220944 second(s), 7 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表