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楼主: 白鹭三角梅

马拉松训练 ,从新手到世界冠军

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发表于 2014-2-23 15:37 | 显示全部楼层
mark一下,对准备马拉松的我来说应该有所帮助。
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发表于 2014-3-1 00:25 | 显示全部楼层
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发表于 2014-3-21 20:55 | 显示全部楼层
太全面了,虽然自是刚刚开始,但是还是很受教
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发表于 2014-4-29 12:56 | 显示全部楼层
每次都看不完,
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发表于 2014-4-30 10:24 | 显示全部楼层
这个要学习!
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发表于 2014-5-16 08:37 | 显示全部楼层
很受用啊。。学习学习
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发表于 2014-6-3 03:20 | 显示全部楼层
总结的不错,把不同的书,不同人的观点结合到一起了,赞一个
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发表于 2014-6-14 13:31 | 显示全部楼层
看过,有感。从中学习到不少东西
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发表于 2014-7-12 22:47 | 显示全部楼层
楼主可以出书了。
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发表于 2014-9-9 15:36 | 显示全部楼层
一年之后的今天开始准备马拉松 留个脚印
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发表于 2014-10-9 08:59 | 显示全部楼层
十分有用,已经收藏!
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发表于 2014-10-16 15:45 | 显示全部楼层
留印,常看看
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发表于 2014-10-23 11:40 | 显示全部楼层
非常有益,感谢
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发表于 2014-11-2 11:41 | 显示全部楼层
感谢分享!
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发表于 2014-11-11 11:47 | 显示全部楼层
好 收藏了
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发表于 2014-11-13 15:20 | 显示全部楼层
辛苦了,很有帮助
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发表于 2014-11-15 00:49 | 显示全部楼层
好东西,学习了,谢谢楼主!
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发表于 2014-11-17 14:51 | 显示全部楼层
内容很丰富,以后好好学习!
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发表于 2014-11-17 19:33 | 显示全部楼层
好贴,学习了,继续学习中
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发表于 2014-11-18 16:04 | 显示全部楼层
多谢楼主分享!
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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