普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 2677|回复: 12

广州白云山「广州之巅挑战赛」(2014年7月27日)

[复制链接]
发表于 2014-7-9 14:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
益跑网组织的小型比赛。7月27日,早上8时开跑,距离14公里。
路线:白云山西门-摩星岭-白云山西门

报名地址:http://erun360.com/blog/200017468.aspx

90ec8a16-117e-431f-a0fa-e2d1d5c4ddc0.jpg

发表于 2014-7-10 22:58 | 显示全部楼层
支持一下!!!!!
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-7-10 17:40 来自手机 | 显示全部楼层
线路图发布了
56d87e78-bec8-403c-b9fe-c77ce032c7d9.jpg
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-7-11 15:30 来自手机 | 显示全部楼层
奖牌样式出来了

929306d8-10bb-4fea-8692-ec8812451ee4.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-7-11 16:24 | 显示全部楼层
不错 不错!广州的支持一下
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-7-15 10:26 | 显示全部楼层
可惜,名额已经满了。想参与也没办法了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-7-15 17:59 | 显示全部楼层
曹敬涛 发表于 2014-7-15 10:26
可惜,名额已经满了。想参与也没办法了。

我怎么觉得你很早就关注这个比赛了,怎么会没报上名呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-7-16 14:15 | 显示全部楼层
支持一下,到时候去围观。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-7-27 17:35 | 显示全部楼层
上午跑完了,刚跑完就下了一阵大雨。这次高手来得比上次生物岛要多。

有一次跑山的体验很不错。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-8-6 21:17 | 显示全部楼层
成绩如何?
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-8-7 09:25 | 显示全部楼层

13.5公里,前半程上山海拔提升约300米。用时1小时16分左右。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-8-7 13:04 | 显示全部楼层
强!名列前茅!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-8-8 08:19 | 显示全部楼层

一般般了,还没进入男子组前30%呢
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-3-29 13:34 , Processed in 0.199908 second(s), 9 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表