跑步两年的一些数据——一只永远的菜鸟（14年北马官方330兔子欢迎尾随）

江上 · 发表于 2014-7-13 10:31

咬山发表于 2014-7-12 19:55
我要仔细看看。

可以探讨可以指教可以吐槽

江上 · 发表于 2014-7-13 10:32

caesarZHANG 发表于 2014-7-13 09:35
猛啊。。。基础真好~~

基础是不错！但是也就是普通人体质，更多在于坚持吧！

john_rj · 发表于 2014-7-13 21:13

本帖最后由 john_rj 于 2014-7-13 21:17 编辑

这只鸟叫kiwi吧

protel99se · 发表于 2014-7-14 09:04

太狠了，只能仰望和膜拜！

丁香一般 · 发表于 2014-7-14 09:33

我看你不是鸟也不是马，是猿、是狮！程序猿！分析狮！

Mark_ · 发表于 2014-7-14 13:55

在偶眼里就是大神啊：）

江上 · 发表于 2014-7-14 15:08

john_rj 发表于 2014-7-13 21:13
这只鸟叫kiwi吧

我喜欢你！居然你认得到！

跑步的乐趣 · 发表于 2014-7-14 15:14

膜拜。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

bluehacker · 发表于 2014-7-15 08:41

确实厉害啊。

dym0127 · 发表于 2014-7-15 16:32

膜拜！点赞！

江上 · 发表于 2014-7-15 20:54

protel99se 发表于 2014-7-14 09:04
太狠了，只能仰望和膜拜！

我只是喜欢折腾，男人狠一点

江上 · 发表于 2014-7-15 20:55

丁香一般发表于 2014-7-14 09:33
我看你不是鸟也不是马，是猿、是狮！程序猿！分析狮！

好就没看到丁香姐了喔

江上 · 发表于 2014-7-15 20:55

Mark_ 发表于 2014-7-14 13:55
在偶眼里就是大神啊：）

那我就继续努力啊。

江上 · 发表于 2014-7-15 20:56

跑步的乐趣发表于 2014-7-14 15:14
膜拜。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

你也是绝对可以的额

江上 · 发表于 2014-7-15 20:56

bluehacker 发表于 2014-7-15 08:41
确实厉害啊。

你跑，你也不会差的

江上 · 发表于 2014-7-15 20:56

dym0127 发表于 2014-7-15 16:32
膜拜！点赞！

做自己的偶像，你也可以的

bluehacker · 发表于 2014-7-15 21:27

江上发表于 2014-7-15 20:56
你跑，你也不会差的

我现在只练习半马，全马还没敢上。慢慢来吧，先跑半年半马适应了再说

senyun · 发表于 2014-7-15 22:12

这种都是菜鸟，我们新手情何以堪

江上 · 发表于 2014-7-15 22:35

senyun 发表于 2014-7-15 22:12
这种都是菜鸟，我们新手情何以堪

新手是雏鸟，可以有无数种的发展和机遇

江上 · 发表于 2014-7-15 22:36

bluehacker 发表于 2014-7-15 21:27
我现在只练习半马，全马还没敢上。慢慢来吧，先跑半年半马适应了再说

循序渐进，按着自己的节奏来，赞一个

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