80公里3千米升降13小时越野跑训练纪实

恒河之沙 · 发表于 2014-7-2 13:24

强噢！！！

代码非法33 · 发表于 2014-7-2 15:42

脚指甲都黑了。我马拉松也跑黑一个，到现在成半空，无法完全恢复，悲哀。

不知道楼主脚指甲恢复的如何？

隐蔽的树 · 发表于 2014-7-2 15:46

仰慕佩服羡慕！

atang · 发表于 2014-7-2 21:14

代码非法33 发表于 2014-7-2 15:42
脚指甲都黑了。我马拉松也跑黑一个，到现在成半空，无法完全恢复，悲哀。

不知道楼主脚指甲恢复的如何？

还是黑的。我的经验，要等着新趾甲慢慢长出来，把上面的旧趾甲顶掉，大概半年时间以上。

xufudi · 发表于 2014-7-2 22:59

不得不佩服，为我等楷模。

jessieyouyou · 发表于 2014-7-3 14:27

楼主的心率怎么能保持的那么低。。。。

ouyangwang · 发表于 2014-7-3 18:06

很不错的体验：）加油！以后也要去跑一次

小蘑菇要马甲线 · 发表于 2014-7-6 13:57

不错哦看看

容易伤膝 · 发表于 2014-7-9 00:34

谢谢分享。

neoyang · 发表于 2014-8-11 13:00

楼主每个帖子风景都超好看的

miller · 发表于 2014-8-12 08:27

能提前布置补给真幸福,自补给40公里就跑不起来了

miller · 发表于 2014-8-12 08:55

趾甲有油颜色真正啊

射鸟的乌龟 · 发表于 2014-8-13 11:56

好棒好棒，膜拜一下

wang7193255 · 发表于 2014-8-13 12:38

厉害啊膜拜

cityranger · 发表于 2014-8-13 22:05

这环境真心好，楼主越狱到天堂了

driftcrow · 发表于 2014-8-14 07:56

香蕉蜗牛是动物还是植物？

于茂mikeyu · 发表于 2014-8-14 12:03

NB大神狂赞！！
过程是独孤的收获是丰满的

atang · 发表于 2014-8-14 12:16

driftcrow 发表于 2014-8-14 07:56
香蕉蜗牛是动物还是植物？

动物。就是无壳蜗牛。

蓝色深夜 · 发表于 2014-8-25 12:07

很棒啊。喜欢这样的越野。

单核 · 发表于 2014-8-28 15:15

楼主是大片王啊

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