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楼主: yaolet

莫干山100公里赛记

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发表于 2014-9-6 11:34 | 显示全部楼层
体质好,文采也好,跑的不错。写的很赞
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发表于 2014-9-11 16:53 | 显示全部楼层
楼主 真厉害 ,学习了
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发表于 2014-9-15 21:23 | 显示全部楼层
楼主威武,我也是从86公斤开始跑步,现在刚刚开始准备跑山,希望也有能力完成这样的100公里
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发表于 2014-9-22 13:30 | 显示全部楼层
强人啊 写的真好 学习了
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发表于 2014-9-25 15:43 | 显示全部楼层
看来训练要科学,上量更要科学
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发表于 2014-9-26 16:41 | 显示全部楼层
强人啊,支持!
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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