本帖最后由 壹小明 于 2014-5-29 09:36 编辑
第79公里，自己走在一束光里，孤独但坚定。周围的各种鸟叫和蝙蝠的惊恐，在明月下显得很诡异。走了大概40分钟，第80公里处，回头瞥见后面100米出也有一处光在逼近，我停下脚步等他一会儿。就这样，我遇到了Phil，一个来自南澳洲有着奇怪口音的男人。 能在这个时间这个地点相遇，其实大家都有各自的苦衷。果然，Phil的原计划由于膝盖问题，从14小时变成18小时，后来20小时，最后28小时内关门时间完赛就好。 就这样，两个男人在黑暗里并肩行走，时而自嘲几句但并无过多交谈，用他后来在race report里的话说，我们与其说是聊天，不如说是让彼此感到不太孤单，而这种来自伙伴的力量，在最后的关键时刻又是十分重要的！我们时而因为他的膝盖疼痛大喊"shit"而停下，我们时而因为我的脚痛"wait"而坐下休息，就这样，我们用极其缓慢的每公里20分钟的步行速度蜗速前进。 第84公里，凌晨2点。除了疼痛，乳酸堆积，寒冷等等问题肆虐我们之外，新的问题出现了：困！真的很困！我们都很困！早上5点多起床，背负将近10斤装备跑了20小时，饱受各种问题折磨，到了生物钟的睡眠时间，很难不困吧！我们被睡魔折磨得叫苦连连，Phil因此还跟我"炫耀"：看，我现在竟然都不能走直线呢！每次坐下休息我们都快睡着了的节奏，幸好都及时被彼此叫醒。这真是跟意志力搏斗啊！ 看着满地的枯枝败叶，我突发奇想，选中了两对儿合适我们身高的"登山杖"。自己找了一对儿，也给Phil做了一对儿。有了树枝登山杖作为支撑，Phil的膝盖着实减轻了不少压力，而我的脚痛也舒缓了很多。刚刚吃了一片panadol，竟然发现没有之前那种涅槃的感觉，有些失望。怀中揣着最后一颗panadol，我并不打算服用它，而是把它作为最后的精神寄托，就好比是大海孤舟中的最后一口淡水，不喝的意义远大于一口喝掉解渴的作用。
89公里——是的，真的是每公里每公里地计数——Phil感到胃部不舒服，在路边干呕了很久，吐了一点。我搀扶着他坐在路边休息，缓了好一会儿。正在我们都要睡着了的时候，前方突然出现一道强光，汽车发动机的声音，一个男人从车上下来，问了下我们的情况，我们都很默契地说可以坚持。男人告诉我们前面走几步就可以到达一个90公里处的急救站，有火，有热茶。虽然这个急救站跟CP点相比微不足道，但是给了我们很大的动力。接下来的一公里，走了好久，我们认为这是最漫长的一公里，永远也到不了那个所谓的急救站，甚至一度认为是那个男的忽悠我们。 就在这时，帐篷，火光，人类，三样貌似很久都没见到的东西在前方不远处出现，我们挪到火堆旁，一屁股坐下。旁边睡了几个选手，估计这个时间点大家都昏昏欲睡。喝了口热茶，烤了会儿火，幸福感倍增。看！原来百公里越野赛还有这个作用，拉低了我的幸福基准线，降低了我的幸福标准，让我对微不足道的满足也会心怀感激。 但是此时此刻的这堆火是极其危险的。很明显其他选手貌似已经失去意识和思考能力了，但是我和Phil清醒地意识到这点。这堆火会让我们产生依赖，会止步不前，我们不是不需要这堆火，而不是现在。Phil和我四目相接，就明白了对方的用意。捡起我们的武器，出发！最后10公里！
凌晨4点30分，我们从第90公里出发。 我们已经在黑暗中结伴行走了5个小时了，几乎已经适应了彼此的节奏，尽管这所谓的节奏毫无章法毫无速度可言。从第90公里开始，我们都知道尽管彼此是昨天互不相识的陌生人，明天也未必再见到彼此，但是此刻必须团结。我们看到了很多睡倒在路边的选手，就好像8000米雪山冲顶路上许多冻僵几十年的登山者尸体一样，他们在那里一动不动，不同的是前者还在呼吸。这是很诡异的一件事情，我们小心翼翼地选择自己脚下的路，在山坡和下坡中周旋。 95公里，六点十分。自从出发已经几乎为24小时整了。我很佩服自己。前天晚上睡前号称要抓住蓝山的第一缕光，昨天早上抓住了，没想到今天早上又要抓住蓝山的第二缕光.... 困意渐渐消退，我们已经恢复精神了。不过我依然饱受脚底痛的折磨，从未停过，那粒panadol作为精神寄托一直怀揣在皮肤风衣的口袋里。
"你比赛中有没有经过随机装备检查？"Phil突然问我。安全公平起见，澳洲TNF100要求选手全程携带全部强制装备，所以号称在比赛中间设置了三处随机的装备检查点。 "有啊，在CP3检查了我的保暖长内裤和荧光背心。"我如实答道。 "擦，我怎么一个都没有被检查到？"Phil奇怪道，"Fuck－无所谓了，哪怕是等到了终点线突然冒出来一个装备检查就让他们fuck－off吧！此刻我只想倒地大睡一场。" "我也是啊！我也想找个地方大睡一场，不洗澡都无所谓。"我附和道。 "那这样的话，你说如果我们完成之后，大睡一场再醒来吃的是早饭还是午饭？"Phil玩笑道。 "至少也得是晚饭啊，当然也有可能是早饭也说不定。"我坏笑道。我的意思是一口气睡到明天早上，那是另一顿早饭了。 98公里。天已大亮。我们还在森林里穿行。Phil用登山杖指着还剩2km的字样，一种马上要解脱了的感觉。 99公里。赛事组委会很变态的在这里设置了全程最后一个大爬升，漫长的台阶，可以想像这对于饱受摧残的选手们造成了怎样的毁灭性打击。Phil的妻子Nikki作为他的后援团，特地跑下台阶迎接他，Phil向我介绍了他的家人，他引以为傲的后援团。Nikki也为我加油，就快要到达终点了！ 99.8公里，爬过台阶，终点就在一个拐弯处。终点也是起点。想起了杨柳松穿越雅鲁藏布江大峡谷的那本书《结，起点亦是终点》。 摆好了造型，微笑，冲刺，踩着终点的计时器，穿过TNF100大门。 尼玛，终于跑完了。 100公里。 25小时40分。
赛后才知道Sophie姐姐失温，在第89公里处被Sophie姐夫带走错失铜腰带扣。为了一个比赛丢掉性命，哪怕是有丢掉性命的可能性都不值得，她的每个决定应该都是理性思考下的结果。另外一名100km的中国选手裴军是此次澳洲TNF100华人选手中唯一一个拿到铜腰带扣的，19小时40分。徐强非常地勇猛地在50km组冲进了7个小时，拿到了90多名的好成绩。而关于100km组1秒之差的惊心动魄的冠亚军争夺战也是事后才道听途说，可以想象当时最后的冲刺是如何地激烈！
我呢？在所有765名完赛的选手中排了第752名 ，倒数第14名，这并不是一个可以直视的成绩，当然这篇文章一开始就没打算变成一个励志的故事，我只是如实地记述了比赛中出现过的热血，激情，痛苦，折磨，还有一些难以名状的东西。我依然觉得骄傲。 赛后总结 首先，导致我比赛失利的主要原因就是脚底板痛。赛后裴军跟我说有可能是赛前训练太多的原因，可是扪心自问自己的训练量，6个月只有1500公里，对于百公里比赛来说不仅不算多，而且甚至是微不足道。所以我认为后半程脚底板痛的原因恰恰相反，不是训练太多而是训练太少，所以脚底肌肉薄弱，不足以经受住70公里以上的超长距离越野赛，毕竟我也只是一个在此方面没有天赋的普通人。所以我会在科学系统地前提下，加大跑量和爬升量。 其次，百公里越野比赛经验不足。没有合理利用dropbag，没有谨慎处理饮水，饮食的合理分配。所以导致期间在30公里处的小腿抽筋，50公里处的肠胃不适。这些问题明明都可以避开的。 然后，是装备问题。其实装备没有问题，因为这方面我已经准备得差不多了。从另一个角度讲，很多前辈高手比我的装备逊很多，但是依然可以轻松愉快地搞定比赛。但是我毕竟不是高手，经验不足，所以能力不行的时候，只能靠装备补齐。我一直谨慎处理运动员与装备之间的关系，越野赛中没有装备是肯定不行的，但是装备也不是越贵越好，也不一定是口碑越好就越适合自己。在客观认识到自己能力不足的情况下，salomon speedcross3作为一款竞赛型的越野跑鞋，可能不是很适合脚底薄弱的我。所以跑鞋我会尝试那些保护性和缓冲性较好的鞋子，比如HOKA ONE ONE。
当然，搭档也是很重要的一点。Sophie和我的关系自然不用多说，生活中的好朋友，训练中的小伙伴，比赛中的好搭档。后半程如果没有Phil我相信我也一样可以坚持下来，我早已学会了享受孤独，但是结果或许更加狼狈，过程也没有这么温暖人心。 意志力在我的这场百公里比赛中发挥了很大的作用。说白了到最后就是硬撑下来的。自从第70公里打算纯徒步开始，我就不停地开始怀疑自己，既然跑不起来了，为什么还要继续，这是一场越野跑赛，如果被剥夺了奔跑的乐趣，那么剩下的还有何意义？可是我依然在坚持。到现在我也不知道完赛的意义是什么。或许有一点点的尊严（面子），有一点点的好奇，也有一点点倔强的惯性，也可能是潜意识地要用一个夸张到25小时40分的成绩激励自己。 我相信如果强化了脚底肌肉，处理好饮食分配，加上这次的经验，冲进20甚至18小时应该都是有可能的。但这是比赛，总是会伴随着无数的可能性，没有那多的如果和重来。 越野赛后，当我从山野重回人类文明，总会发现世界有了那么一点点不一样。一方面在钢筋水泥中寻找山林之乐留下的蛛丝马迹，另一方面却要极力迎合生活的本来面貌。鼠标停留在surfcoast trail marathon，我的下一场越野赛，并为之努力训练时，我想此时才是两个世界的连接。 | 
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发表于 2014-5-29 09:33
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