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[原创] 我的第一次tnf之旅

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发表于 2014-5-28 22:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
上周六参加了北京的tnf越野跑,参加的50公里的比赛。很遗憾没有完赛,这次就在这里写一下感想吧。
1,天气不好,早上下了雨,路上一直很滑
2,全程有雾,让我这个戴眼镜的人,根本看不见路,最惨的情况是我连脚底的路都看不见
3,下山的路太滑了,摔了3次,导致后边的下山路就是个煎熬
对于组委会的建议
这次赛道的难度有点太大了。跟我一起退赛的参加过以前所有比赛的跑者说,这个赛道开始让他重新思考越野跑对于生命的意义。我认为这个对越野跑的推广不利,弄得只有高手才能玩,把一般的跑友都吓在门外了。难度没有必要弄成亚洲最难,这证明不了什么,真是出了事故,这种民间赛事还会通过赛事审核吗?难度变为香港100那样的就是挺好
 楼主| 发表于 2014-5-29 08:20 | 显示全部楼层
银河 发表于 2014-5-28 23:16
赛道难度还可以
主要是天气太恶劣
我也算打酱油的,完赛只靠一条:惟慢不破

难度很大了吧。比香港的难那么多,外加天气太差了
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发表于 2014-5-28 23:16 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 银河 于 2014-5-28 23:18 编辑

赛道难度还可以
主要是天气太恶劣
我也算打酱油的,完赛只靠一条:惟慢不破
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发表于 2014-5-28 23:14 | 显示全部楼层
跑步变户外哟,请购买教习出品的鸟衣,顶贴跟广告结合的天衣无缝
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发表于 2014-5-29 08:27 | 显示全部楼层
其实可以报名21公里的,天气原因是每个赛事都无法避免的。

看一下这次21公里报名的人数,就应该明白这次赛事推广的成功程度。

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发表于 2014-5-29 08:45 来自手机 | 显示全部楼层
还是谨慎点
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 楼主| 发表于 2014-5-29 09:01 | 显示全部楼层
扭曲的麻花 发表于 2014-5-29 08:27
其实可以报名21公里的,天气原因是每个赛事都无法避免的。

看一下这次21公里报名的人数,就应该明白这次 ...

没报满吧。我朋友本来跑的21公里,但是因为难度把他们吓走了,以后不玩了
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 楼主| 发表于 2014-5-29 09:02 | 显示全部楼层

当时真是想到了可能会出事,轻则折胳膊折腿,重则命就没了
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发表于 2014-5-29 09:05 | 显示全部楼层
阿甘跑步 发表于 2014-5-29 09:01
没报满吧。我朋友本来跑的21公里,但是因为难度把他们吓走了,以后不玩了

说实在话,准备以后不玩的人数肯定远远低于下次还要玩以及想明年尝试的人数。

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发表于 2014-5-29 10:01 | 显示全部楼层
说实话,这回是太难。象我们常跑公路的,对爬山真是不习惯,我跑马进四,参加这个18个小时才回来,加上下山迷路,最后体力真透支了,摔了N个跤,同回来的人都说这道太虐了,打消了好多第一次参加越野跑的热情。对于自己在终点被关门,还是没有探过路,对道路不熟,再加下雨路滑,还好安全回来了。你要真想玩越野,不练爬大山,准不行,努力吧。
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发表于 2014-5-29 10:48 | 显示全部楼层
阿甘跑步 发表于 2014-5-29 08:20
难度很大了吧。比香港的难那么多,外加天气太差了

我只想说香港那些难的你没跑过,如果觉得HK100就表示香港的难度的话,那只能呵呵呵了~
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发表于 2014-5-29 12:53 | 显示全部楼层
本帖最后由 银河 于 2014-5-29 12:57 编辑

越野跑的肌肉群和马拉松不一样,输出波动也不像马拉松那样稳定
我跑马成绩在5h左右,去年TNF耗时8h,这次TNF50用16h多一点回来的,基本全程都在走,跑的距离不超过5km,平均速度3.2左右,也算偷懒的办法当然要想关门前到达肯定不能像我这样玩,必须有针对性的力量训练,要不然光那些台阶就够受了
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 楼主| 发表于 2014-5-29 16:13 | 显示全部楼层
ck6662 发表于 2014-5-29 10:01
说实话,这回是太难。象我们常跑公路的,对爬山真是不习惯,我跑马进四,参加这个18个小时才回来,加上下山 ...

没受伤就好
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 楼主| 发表于 2014-5-29 16:14 | 显示全部楼层
银河 发表于 2014-5-29 12:53
越野跑的肌肉群和马拉松不一样,输出波动也不像马拉松那样稳定
我跑马成绩在5h左右,去年TNF耗时8h,这次T ...

平常都是练马拉松,这个越野难度太大受不了
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 楼主| 发表于 2014-5-29 16:14 | 显示全部楼层
gbdc 发表于 2014-5-29 10:48
我只想说香港那些难的你没跑过,如果觉得HK100就表示香港的难度的话,那只能呵呵呵了~

比赛把所有人都吓走了,这不是办赛的目的吧
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 楼主| 发表于 2014-5-29 16:15 | 显示全部楼层
扭曲的麻花 发表于 2014-5-29 09:05
说实在话,准备以后不玩的人数肯定远远低于下次还要玩以及想明年尝试的人数。

难说,这次都没报满,以后更悬
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发表于 2014-5-29 16:23 | 显示全部楼层
银河 发表于 2014-5-29 12:53
越野跑的肌肉群和马拉松不一样,输出波动也不像马拉松那样稳定
我跑马成绩在5h左右,去年TNF耗时8h,这次T ...

是啊,我是上山还好,下山肝都在颤了,真是不适应。
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 楼主| 发表于 2014-5-31 12:45 | 显示全部楼层
ck6662 发表于 2014-5-29 16:23
是啊,我是上山还好,下山肝都在颤了,真是不适应。

一样一样呀,下山摔死了
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发表于 2014-9-11 16:17 | 显示全部楼层
这么危险,真厉害,不愧是跑马的汉子
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发表于 2014-9-14 22:29 | 显示全部楼层
这个,主要还是天气问题吧,天气比较好的话,估计感觉会好很多的吧!
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