马拉松猝死--早期除颤的重要性

跑者阿飞

1.马拉松猝死里大多数是“心脏猝死”。心脏猝死里由于心律不齐而引起的占绝大多数。导致死亡的心率不齐中具有代表性的就是“心室颤动”。

心室细动有的人有“器质性心脏病”，有的人没有。有的话就是“心肌梗塞”“心肌炎”等。

不管有没有器质性心脏病，只要陷入心室颤动这样的心率不齐，心脏就不是跳动了，而是震动。
心脏接近于停止的状态。如果放任不管，就会完全停止跳动，导致死亡。

2.让心脏立马从心室颤动恢复成原来跳动的机器就是AED(Automatic external defibrillator,自動除颤動器)。



3.【早期除颤動的重要性】
心室颤動发生1分钟后，除颤动的救助率80-90%，每延迟1分钟，救助率减少7-10%。
5分钟后50%，
7分钟后30%，
9分钟后10%，
12分钟后2-5%。


4.在以前比赛中出事的也有训练有素的老马，也有能的奖金的专业选手，不是一句“量力而行”就够了，
这个“量力”肯定不仅仅是平时的训练够不够，还应该包括自身身体状况，身体隐患。
但是这些不是随便做个体检所能发现的。


5.比赛时出状况是个人控制不了的，而且概率学上也避免不了，
那么在出了状况时,外在的救援就是非常重要的了。主办方应该学习别人较完善的医疗救援做法。

6.东京马拉松急救医疗情报.pdf           http://t.cn/8ss1iI0   http://bbs.runbible.cn/thread-265036-1-1.html

  马拉松猝死.pdf                                http://t.cn/8ss1a15   http://bbs.runbible.cn/thread-259509-1-1.html

sgzst

好帖
跑步最主要的目的就是健康。

pencilboy

支持楼主，还是要多学习一些科学知识

大排头

做过心电图，说窦性心律不齐，每次跑都严格控制好心率，又不舒适就放慢速度，健康运动是第一位

踏雪

好文章。。

浦溪牛

除了心脏原本有隐病外，引起瘁死的是心肌＂抽筋＂而停止泵血，致大脑缺氧发生死亡。犹如跑疲劳时小腿肚抽筋无法再跑，能说小腿肌有病吗?每人能事前预测到抽筋吗？抽筋毕竟是偶发。所以不必再去探究瘁死者生前是否心脏有器质性病变，这永远不会有结论的。

浦阳江水

国外很多公共场所有应急的自动除颤器，接受过应急培训和除颤器的使用，不过长时间不练习，基本忘光了！

渤海海豚

第一时间的急救措施是最有效的，最近距离的施救人就是身边的跑友，最触手可及的救助设备就是我们的双手，所以学习了解些急救手段是必要的，尤其是CPR,关键时刻也许会救人一命。

渤海海豚

CPR的流程已经演化为CAB

谁还忆江南

渤海海豚 发表于 2014-6-4 17:42
第一时间的急救措施是最有效的，最近距离的施救人就是身边的跑友，最触手可及的救助设备就是我们的双手，所 ...

所以说东马的保障好，医生也以不同配速参加比赛，保证能在第一时间出现，国内的医生估计大多先躺在赛道上等急救了