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30秒正确跑姿

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发表于 2014-5-15 16:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
30秒正确跑姿
http://greatist.com/fitness/proper-running-technique-30-seconds-video
发表于 2014-6-15 10:00 | 显示全部楼层
视频被屏蔽了呢
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 楼主| 发表于 2014-6-15 09:43 | 显示全部楼层
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发表于 2014-6-15 08:49 | 显示全部楼层
怎么看不到
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发表于 2014-6-15 02:16 | 显示全部楼层
嗯哼。轻轻的一顶~~~~~~
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 楼主| 发表于 2014-6-15 11:00 | 显示全部楼层
caggeat 发表于 2014-6-15 10:00
视频被屏蔽了呢

哦,天哪,发生了这种事情。
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发表于 2016-10-14 15:53 | 显示全部楼层
来晚了,视频没了。看书吧:关于跑步的书:《天生就会跑》,《跑步时我想什么》(村上),《追逐风的孩子》,里面有正确跑姿。
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发表于 2018-12-6 14:35 | 显示全部楼层
感谢楼主分享,真的需要
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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