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[求助] 我想问一下各位跑友平时跑步路线的问题。

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发表于 2014-5-14 17:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位跑友平时在跑长距离时(15K以上),是跑一个很长的路线(一圈)还是跑一个较近的路线好多圈?
 楼主| 发表于 2014-5-14 17:10 | 显示全部楼层
楼下怎么看?
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发表于 2014-5-14 17:15 | 显示全部楼层
一直向前跑,选择的路线基本上没有车站,但要风景好点,终点都是靠近地铁或回家的车站。如果绕圈,随时就放弃。

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那你怎么回来呢?  发表于 2014-5-14 17:16
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发表于 2014-5-14 17:22 | 显示全部楼层
一般是环线,距离不够的话在附近加绕一圈凑数;
以前是跑单程线,发现回来确实是个问题,体力不够又反感公交车。。。。

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是啊,跑的一身臭汗浑身湿透如落汤鸡一般的怎么乘车啊?  发表于 2014-5-14 17:24
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发表于 2014-5-14 17:25 | 显示全部楼层
我第一次跑半马,背着水包。包里有士力架,矿泉水,手机,零钱,交通卡,路线事先看好的。途中基本没有什么多的十字路口,沿着黄浦江跑的。一直跑到21km截止,走到有地铁处返回。如果绕圈,可能18km就不想跑了,因为路线太枯燥。
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发表于 2014-5-14 23:20 | 显示全部楼层
在卫星地图上测距(先对卫星地图上一个标准田径场的1道测距,正好400m,感觉在还是比较准的)
从家中出发跑到景区绕一圈,再跑回家,18km。
在居住的小区院内跑,1圈700m,一般跑20圈,有时跑30圈,差不多半马。
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发表于 2014-5-14 23:24 | 显示全部楼层
比较长的一圈好些~~

太短了很枯燥的
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发表于 2014-5-15 11:28 | 显示全部楼层
基本不喜欢绕圈,要么是很大的圈
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发表于 2014-6-8 19:22 | 显示全部楼层
世纪公园绕圈挺好,5km一圈,还有里程标记~
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发表于 2014-6-9 16:38 | 显示全部楼层
每天都是跑的同一条道。。。
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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