足底筋膜炎症狀改善，必練三招

J_Quinn · 发表于 2014-8-16 14:16

Mark,收藏。

疾风龙 · 发表于 2014-8-19 19:47

帖子收藏，马上练习

酱油 · 发表于 2014-9-15 10:27

就在前天，跑到15KM时，突然脚部足弓抽抽了，当时就感觉坏了，赤足跑的多了

小麦向前跑 · 发表于 2014-9-18 11:26

谢谢分享！

sloqiu · 发表于 2014-9-29 13:04

不错，正好能用上！

Antagnan · 发表于 2015-1-15 09:22

看来赤足跑是跑的更长远的大趋势
又入了3.0free
以后必须五指鞋和纯赤足了

micemice0318 · 发表于 2015-4-22 13:40

好帖不能沉，今天开始操练，有效果上来汇报

东南风2014 · 发表于 2015-4-22 16:22

正受病痛折磨、遇此良贴、谢谢分享

东南风2014 · 发表于 2015-4-22 16:24

正受病痛折磨、遇此良贴、谢谢分享

大笨像2011 · 发表于 2015-4-22 19:47

养猪半年，好贴，练习练习，谢谢LZ。

九重天 · 发表于 2015-8-10 10:37

谢谢分享！学习了。

alligatorwg · 发表于 2015-8-10 16:24

非常有用！感谢分享！

东南风2014 · 发表于 2015-8-27 16:22

好帖！中招的人很多。我还在恢复中，加强练习中

leonyang · 发表于 2015-8-27 16:35

困扰好几个月了，赶快练起来

wolfdave · 发表于 2015-9-2 11:05

mark~~~ 最近略受困扰~~~

湖人 · 发表于 2015-9-29 17:16

一并收藏咧，好文

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