大连亿达蓝山小越野

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线路位置：大连旅顺蓝湾镇，距离大连市中心30KM；
交通情况：从大连火车站北乘坐旅南快客可直达，时间约40分钟；
越野线路：蓝湾--蓝山--小孤山水库--蓝山--蓝湾，全程15K，越野路线5K。
线路延伸：可延伸至环小孤山水库，全程约30K。
越野视频：http://v.ku6.com/show/835KhuIYGf3H26VxTbAZ4A...html
越野组织：大连高新区工会跑步协会
收听我们：
在山的那边海的那边，有一群蓝精灵……
在周六的蓝山，参加小越野的队员们就像精灵一样跳跃在浓雾弥漫的山林之间。
     小队从蓝山会所出发，首先穿越蓝山别墅区的B区、A区，而后开始跑进别墅区后的山体公园，沿着石阶路、木栈道穿行。不得不说，踩在木栈道上的脚步声极富有节奏感。石板路段稍有一些爬升，但都是缓坡，强度并不大。在跑过1K左右的石板路之后便进入山林深处，石板路也被纯原生态的土路取代，野路部分开始了。
     其实土路相对于石板路更有利于跑者的膝盖，因为土路相对松软，再盖上一层树叶，更是极好的缓冲。在野路上的奔跑更为随性、自由，你可以在坡度缓的地方稍放纵一下速度，也可以在坡路段调整步幅和节奏，不经意的弯道、突兀出来的树枝、路上的石块或浅坑，让你在林中闪挪腾移，仿佛踩着凌波微步的逍遥派。
土路在一片松树林里延伸，约1.5K之后，终于转出密林，上过一个小陡坡之后，便是一个小山巅。什么是巅峰体验？第一、那段攀登稍显痛苦；第二、凌绝顶生豪情；第三、回头可看惊艳的风景；第四、这种欣赏是孤独的；第五，我靠，我要去更高的山。
在小山巅之后，便是连续的爬升，路也相对凶险，完全是在一片悬崖边上。这也是一段检验女汉子的路线。很简单：叫累叫苦不绝于耳是女生，一声不吭的即为女汉子。呃，一路小跑上坡的，是女神！
在山顶，能清楚的看到雾气肆意的流动，除此之外，我想说：相隔20米的人，也只是能听见声音而已。彻底云中漫步了。
下坡，简直就是速降了。不过，对于初次越野的队员，颇有挑战。希望跑协的队员们不会累觉不爱。
山下，便到了蓝山别墅的D区，蓝山牧场跃然眼前。各式神兽算是开了眼——从来没见过这么多稀奇古怪的跑步者，使劲吐他们口水他们还往你身边蹭。唉，没见过神兽啊！
对于越野跑者来说，穿山越岭之后，一杯清爽的啤酒、刚从蓝湾登陆的海鲜，是最好的补给了，恩，蓝山已经为我们考虑到了这一切。越野之后，看海、啤酒、海鲜……放纵一个周末，真好！
感谢亿达蓝山·第一郡！住在蓝山，出门即可越野，左转便是跑协，健康生活，从蓝山开始！