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waiting · 发表于 2014-4-7 18:18

本帖最后由 waiting 于 2014-11-25 04:57 编辑

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--远宇青云-- · 发表于 2014-4-7 18:47

这是怎么测得啊

pencilboy · 发表于 2014-4-7 19:12

有更长期分段对比的数据吗？

waiting · 发表于 2014-4-7 19:32

pencilboy 发表于 2014-4-7 19:12
有更长期分段对比的数据吗？

目前还没有，这只是我在参加3月30柏林半程马拉松之前突然冒出的想法，昨天在跑完波兰波兹南半程马拉松之后，测的。这样就是一周跑两个半马比赛。等身体恢复一些，保持训练，再继续测。

waiting · 发表于 2014-4-7 19:36

--远宇青云-- 发表于 2014-4-7 18:47
这是怎么测得啊

比较大的正规健身俱乐部都有测体脂含量的仪器。

pencilboy · 发表于 2014-4-7 20:07

waiting 发表于 2014-4-7 19:32
目前还没有，这只是我在参加3月30柏林半程马拉松之前突然冒出的想法，昨天在跑完波兰波兹南半程马拉松之 ...

期待波马美文！

insmart · 发表于 2014-4-7 22:35

仪器绝对有问题估计就是普通的手持电阻测试

waiting · 发表于 2014-4-8 02:53

pencilboy 发表于 2014-4-7 20:07
期待波马美文！

波马就不发帖子了，已经是老鸟了，不想参加个比赛就发个帖子，呵呵。

waiting · 发表于 2014-4-8 03:01

insmart 发表于 2014-4-7 22:35
仪器绝对有问题估计就是普通的手持电阻测试

我真佩服你。。。1500+英镑的设备被你称为手持电阻。。。

pencilboy · 发表于 2014-4-8 08:34

waiting 发表于 2014-4-8 02:53
波马就不发帖子了，已经是老鸟了，不想参加个比赛就发个帖子，呵呵。

看波马参赛美女的希望被无情的粉碎了

wuyan000 · 发表于 2014-4-8 08:47

waiting 发表于 2014-4-8 03:01
我真佩服你。。。1500+英镑的设备被你称为手持电阻。。。

普通人体脂不会这么低。10%很多球星也就这个水平。有的还到不了这么水平。那可是训练很多年的水平。脂肪和肌肉转化没这么快。

insmart · 发表于 2014-4-8 10:02

waiting 发表于 2014-4-8 03:01
我真佩服你。。。1500+英镑的设备被你称为手持电阻。。。

1500英镑有什么奇怪，才15000人民币。。。好点的手持电阻算算那台电脑+激光彩打就要一万了

一个星期的数据相差那么大，就说明这玩意没参考价值了除非你会变身

waiting · 发表于 2014-4-8 15:48

insmart 发表于 2014-4-8 10:02
1500英镑有什么奇怪，才15000人民币。。。好点的手持电阻算算那台电脑+激光彩打就要一万了

一个星期的 ...

呵呵，不准又有什么影响，我还会坚持训练，跑马拉松。体脂总会降到10%的，谢谢你的意见。

waiting · 发表于 2014-4-8 15:49

pencilboy 发表于 2014-4-8 08:34
看波马参赛美女的希望被无情的粉碎了

你是要看整体美，看是看局部美啊？呵呵

waiting · 发表于 2014-4-8 15:54

wuyan000 发表于 2014-4-8 08:47
普通人体脂不会这么低。10%很多球星也就这个水平。有的还到不了这么水平。那可是训练很多年的水平。脂肪 ...

你说的非常对，因为我在帖子开头就提了仪器有误差，我只是想说明，坚持训练会对身体产生改变。
体脂10%是我的目标。仪器准不准又何妨？觉得好玩发一下，难道不准我就不坚持训练了？不明白为什么那个叫Itkun2014的网友在点评的时候要说脏话，我这是让他有嫉妒呀，哈哈。

ltkun2014 · 发表于 2014-4-8 17:25

waiting 发表于 2014-4-8 15:54
你说的非常对，因为我在帖子开头就提了仪器有误差，我只是想说明，坚持训练会对身体产生改变。
体脂10% ...

哥你语文肯定是体育老师教的我这是在羡慕嫉妒恨啊
艹你还是人么
翻译成正式文体是
天啊你是超人啊

waiting · 发表于 2014-4-8 18:03

ltkun2014 发表于 2014-4-8 17:25
哥你语文肯定是体育老师教的我这是在羡慕嫉妒恨啊
艹你还是人么
翻译成正式文体是

您的语文，一定是自学的。

tommy毛毛 · 发表于 2014-4-8 18:13

本帖最后由 tommy毛毛于 2014-4-8 18:15 编辑

楼主这台inbody属于最老款。但数据却说明了你的进步。很明显肌肉提高，脂肪重量下降。有空看看我主题里相同inbody数据测试，数据报告一样漂亮
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... %3D%3D&noupdate=yes

tommy毛毛 · 发表于 2014-4-8 18:14

本帖最后由 tommy毛毛于 2014-4-8 18:16 编辑

http://bbs.runbible.cn/forum.php ... %3D%3D&noupdate=yes这张是之前的

waiting · 发表于 2014-4-8 18:33

tommy毛毛发表于 2014-4-8 18:14
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... %3D%3D&noupdate=yes这张是之前的

赞！！！！！！！！！！！！！！

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