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楼主: 牛牛666

河北跑友每日签到贴

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 楼主| 发表于 2014-4-4 08:21 | 显示全部楼层
2014年4月4日签到
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 楼主| 发表于 2014-4-5 06:45 | 显示全部楼层
2014年4月5日签到
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 楼主| 发表于 2014-4-6 12:11 | 显示全部楼层
2014年4月6日签到
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 楼主| 发表于 2014-4-7 09:46 | 显示全部楼层
2014年4月7日签到
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 楼主| 发表于 2014-4-8 08:24 | 显示全部楼层
2014年4月8日签到
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 楼主| 发表于 2014-4-9 14:02 | 显示全部楼层
2014年4月9日签到
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发表于 2014-4-9 14:10 | 显示全部楼层
上周六天好些,来了个23km,这几天又歇了,万恶的污染
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 楼主| 发表于 2014-4-10 08:27 | 显示全部楼层
2014年4月10日签到
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 楼主| 发表于 2014-4-11 06:29 | 显示全部楼层
2014年4月11日签到
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 楼主| 发表于 2014-4-12 21:29 | 显示全部楼层
2014年4月12日签到
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 楼主| 发表于 2014-4-13 10:23 | 显示全部楼层
2014年4月13日签到
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 楼主| 发表于 2014-4-14 06:32 | 显示全部楼层
2014年4月14日签到
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 楼主| 发表于 2014-4-15 08:36 | 显示全部楼层
2014年4月15日签到
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 楼主| 发表于 2014-4-16 07:58 | 显示全部楼层
2014年4与16日签到
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 楼主| 发表于 2014-4-17 06:06 | 显示全部楼层
2014年4月17日签到
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 楼主| 发表于 2014-4-18 06:10 | 显示全部楼层
2014年4月18日签到
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发表于 2014-4-18 16:04 | 显示全部楼层

楼主室内跑还是室外?
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 楼主| 发表于 2014-4-20 06:39 | 显示全部楼层
2014年4月19日签到
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 楼主| 发表于 2014-4-20 06:40 | 显示全部楼层
leonyx2 发表于 2014-3-25 16:56
楼主在那跑啊?

河北衡水啊你呢?
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 楼主| 发表于 2014-4-20 06:41 | 显示全部楼层
2014年4月20日签到
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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