静脉曲张宜跑步

wywspc · 发表于 2010-10-21 08:28

患静脉曲张原因是长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，静脉曲张自会痊愈。q6N中国运动网
http://www.sport120.com/Article/201004/Article_26023.html

madaha · 发表于 2010-10-21 09:53

真的假的啊大哥

moonica_ufo · 发表于 2010-10-21 10:12

这样啊，那我有希望好了

wywspc · 发表于 2010-10-21 10:14

2# madaha
这个问题我也很疑惑，我上班是一直坐，也没有静脉曲张，2年前跑步后感觉小腿有点（轻微的）静脉曲张，后来在网上查到说穿压缩袜可以改善，上个月买了一双X2U的压缩袜298元，穿了感觉好一点，情况到现在也没有改善，是否可以靠跑步可以改善，现在还不知道，我是抛砖引玉。

bobin · 发表于 2010-10-21 10:30

新兵每天站好几个小时，为啥很少有静脉曲张的？

我也抛个石头

轻舞 · 发表于 2010-10-22 08:09

运动员都有静脉曲张，老兵都有静脉曲张

狗粮喂猫 · 发表于 2010-10-25 11:36

去看了医生，建议运动时都穿袜套以帮助小腿静脉回血。

柳叶刀 · 发表于 2010-10-25 12:31

这是开玩笑，不负责任的说法。

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