发帖纪念：偶的第一个20K

双子牛的二春 · 发表于 2013-12-16 19:15

偶今年9月开始跑步锻炼，现在一般每次11、2K的跑量。上周六，心血来潮地到成青旅游路跑了个20K，路况很好，因为是专为骑车修的绿道，空气也不错，还下着小雨。路边停好车，换上衣服、跑鞋，热身，然后开跑。10K很顺利的跑完，再折返，跑到16K时感觉双腿肿胀，天也黑了，很想放弃，但想想现在放弃走回停车地也要40分钟，况且走起来冷容易感冒，还不如咬牙坚持下去......最后终于在黑暗中看到了自己的车车，心情瞬间鸡冻呀，哥人生的第一次20K就这么完成了！
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双子牛的二春 · 发表于 2013-12-16 19:15

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双子牛的二春 · 发表于 2013-12-16 19:21

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双子牛的二春 · 发表于 2013-12-16 19:23

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双子牛的二春 · 发表于 2013-12-16 19:23

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双子牛的二春 · 发表于 2013-12-16 19:25

速度菜鸟，各位老大不要取笑于我，重在参与、坚持与健身！嘿嘿！！

chinacougar · 发表于 2013-12-17 00:09

加油，真正的跑者不会取笑任何一个跑友。
你的图片全部挂了。请尝试上图前把图上传到论坛相册再引用。

切糕爱跑步 · 发表于 2013-12-17 00:29

挖，20k。真心佩服

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