非日常记录 LSD

z600 · 发表于 2020-3-29 10:27

本帖最后由 z600 于 2020-5-11 19:02 编辑

日常一般10-12kg, 开贴记录非日常跑步日记, 计划每周来一次LSD, 逐渐加距离, 16k, 21.1k, 26k, 32k.......38k......
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freetruck · 发表于 2020-3-29 17:14

又是一个狠家伙，LSD 38km，厉害！

z600 · 发表于 2020-4-5 08:32

2020/04/05 半程
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z600 · 发表于 2020-4-12 08:29

2020/04/12 26K

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z600 · 发表于 2020-4-19 10:30

2020/04/19 30K

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z600 · 发表于 2020-4-26 20:31

2020/04/26 34公里

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z600 · 发表于 2020-4-28 15:13

2020年度, 跑步里程超过1000公里

z600 · 发表于 2020-5-9 10:11

原本计划跑个38KM, 谁知到27K+的时候意外保存了, 只能从新开始计数, 马上就没劲了, 最后就跑了33KM+

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z600 · 发表于 2020-5-14 10:54

今天跑了个10公里的PB, 记录一下
10k 46 02.jpg

z600 · 发表于 2020-5-31 10:41

中断了几周, 今天跑个半马

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z600 · 发表于 2020-6-7 13:01

天气太热了, 实在是跑不动了, 计划暂时取消LSD, 等天气凉快了再继续

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