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[原创] 【跑了就懂—跑步故事】一切的一切,只是没有结束的流水账

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发表于 2013-11-15 22:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 心有一抹蓝 于 2013-11-17 10:18 编辑

貌似论坛上很久没有这样互动的活动了,看了下活动文案,一贯的钩子范儿,跑步这事,可以有不同的调调,文艺些,娱乐些,或者时尚些;可以纯粹,也可以复杂,每个人都会有自己对跑步的理解与认识。
觉得有好多东西可以分享,但发现其实只是些流水账,没完没了的,跟跑步有关的,或者无关的。毕竟14年就这么过去了,换了谁都会有些感慨吧。
以前,只是一个人跑步,有着一些不切实际的想法,想着要证明些什么;
现在,还是一个人跑步,不需要什么理由,空的时候,随意得跑跑。
起点,其实也是一个终点,经历过的,不管是喜是悲,是好是坏,都是自己的,无法替代的。
2010年,是自己对跑步的理解发生质变的一年,我觉得在这之前,跑步是很私人的一件事情,虽然会更很多跑友一同练习,一同参加各种赛事活动,但内心,跑步是我独占的,很重要的一个朋友;而这一年的经历,让我有了很大的感触,特别是认识了我视作圈内偶像的@阿迪混子 强哥。
其实挺想把这一年的跑步日志分享,毕竟都是过去发生的,也客观存在的一些事情,我也不是什么明星,不过看了下,竟然有20多页,1W多字,还是算了,混过那么多跑步组织,其实一直跟豆瓣不搭,说明文艺路线不适合我。

--------------很久没见的分割线------------------------
参赛经历:我的十全十美~
半程:共计10次  PB:1小时29分
2005/2006/2011 上海
2007/2008/2009  杭州
2009/2010/      扬州
2010            苏州
2008            上海大宁民办马拉松
全程:10次 PB:3小时28分
2007年:北京/上海
2008年:大连/上海
2010年:大连/北京/上海
2011年:厦门/大连/北京

       如果从接触跑步这个事情的话,可以追溯到小学3年级(1993年),体育老师挑选出来,练跑步,安排去参加区小学运动会,但后来因为某些我不知道的原因,没能去成;1995年,小学6年级的时候,参加校田径队,主攻400M跟跳远项目,练了大半年,参加了区小运动会,实力不济,没能拿到什么好名次,所以对最初跑步的印象也不是太深刻。
初中三年,自荐加入了校田径队,练1500M跟3000M中长跑,但没能有机会出去比赛,校运会上,1500M三年进入组别前三。
之后1999年上了中专,因为跟身边的同学不是特别合得来,也不喜欢当时开始流行起来的电脑游戏,封闭式的学校制度,对我来说,每天最开心的事情是早上参加规定的晨跑活动,因为可以出去溜达溜达。
应该是2000年前后,因为晨跑的缘故,每天路过上理工基础学院的操场(原南汇体育场)的时候,会自己进去再绕400煤渣跑道跑上几圈,刚开始,基本上也就是多跑个2-3圈,差不多一个学期后,每次都可以跑5圈以上,要不是晨跑要打卡盖章有时间限制,都很想多跑个几圈再回学校。
这个时间起,对跑步有了认识,不再是过去那些年,老师说去跑,自己就去跑,觉得是挺得意的事情。通过跑步,让自己的体能更好了,在球场上也有了一项技能,用体力去拖垮对手,而平时因为人际交往上的一些不开心,也因为跑步得到了释放。
2003年,中专最后一年,有幸参加了环境总校进行的校运动会,那天下着下雨,在源深体育中心的标准跑道上,拿下了1500M第一名,800M第三名2个名次。
2003年10月,大学开学,因为当年的非典,高校开学时间都相应推迟了,很遗憾,错过了当年9月在复旦大学进行的市大学生运动会,按照那时候的状态,(因为没有正儿八经测过5K,10K,不清楚自己的实际水平)我想在业余组至少也能混个前八。
当月下旬,是校运动会,看了下可选项目,短距离的肯定没我啥事,中长跑项目,因为是校级别的,只有5K,就选了这个。也不知道该怎么准备,晚上没什么事情,就去操场上刷圈,练练变速跑,提提速度。
校运会5K比赛日是周六上午,我分在了第二组。比赛开始后,紧跟着前面的(后来知道是同学院的学长,5K的第一名,参加了在复旦大学举办的是大学生运动会)。12圈半,我跟足了11圈,最后一圈前,学长发力,加速了,那个时候,后程是我的软肋,只能目送着他甩掉我100多米。
最终我小组第二,总排名第三(不思进取,三年时间,一直稳坐第三的位置)。因为这次比赛,被带课的体育老师也是负责校田径队的教练收编进了校田径队,认识了以前没机会接触到的高手,我才明白人外有人的道理,我们业余级别的如此,跟专业组的更是有很大差距的。
从2003年-2005年,大部分课余时间放在了跑步跟踢球上,参加过2次在松江大学城进行的冬季长跑接力赛,1次在华师大进行的多威杯市大学生运动会,1次金桥社区8公里比赛。个人5K的PB是18分半,10K是39分36.
至此,算得上是我个人与中长跑跑步的故事,2005年的东丽杯上海马拉松半程比赛,是指引我进入跑步的另一个境界的开始。
当时我们一拨老的都是应届生,第一个学期正常上课,杂七杂八的考证,培训什么的多,教练通知我们要自己先恢复起来,年底有比赛要参加。
过了国庆之后,开始慢跑恢复,一周5天,每次早上去操场集合后,完成10公里,这是最早自己亲身经历过的备战马拉松的练习方式,什么配速,什么间歇跑,什么补给,装备,都是浮云。
11月份,进行过15-17两次LSD,赛前一周小量跑跑保持状态,就等着比赛了。
最终以1小时29分36秒完赛,当年是半程第79名,是学校团队里第一个到达的。
2006年,踏上社会,初涉职场,需要适应各种事情。这一年的跑步又成了一个人的游戏,偶尔会停跑一段时间。
12月,继续代表学校参加了当年的东丽杯上海马拉松半程,还是1小时29分的成绩,但名次已经到了100之后了。

      2007年3月,看到了一起跑俱乐部这个跑步俱乐部的采访,知道了原来上海还有这样一个自发的跑步俱乐部,感觉找到了盼望已久的组织。

      2008年,担任一起跑俱乐部新人版版主
同年8月份在NIKE HUMAN RACE 10公里赛事后,以一起跑俱乐部名义,发起了徐汇万体馆的约跑活动
说明:
1)同年下半年,原一起跑俱乐部几位喜爱跑马拉松的核心跑友因发展理念不同,创立了以推广马拉松文化的自由马俱乐部
2)在当年认识了跑友david,一同固定了徐汇版块的约跑活动,从2009年初到2009年年中,徐汇版块的人气基本上保持在20-30人参加单次活动。
后因发展理念以及其它一些原因,徐汇版块独立出来,形成了目前的乐跑俱乐部。
2009年2月,正式辞去一起跑俱乐部新人版版主职务,转到自由马俱乐部,作为核心成员参与线上管理以及线下活动的发起。
2010年,adidas公司在国内发起adi runner 计划,作为自由马俱乐部的推荐,与adi签了1年的合约。
在这机会下,与跑步圣经网的adi runner有了一些交流,也发现这个平台线上交流很热闹,人气同比当时上海其它跑步俱乐部,组织而言,也不差,但线下活动的开展却没有人去弄。
经过2-3个月的在圣经论坛上与更多跑友交流,了解后,在2010年6月中旬,发起了跑步圣经上海版的第一个约跑点的活动,从黄兴公园到复旦大学南区操场到新江湾城,经过前期的几次磨合后,固定了每周六下午的新江湾城约跑活动。
同年8月,试点世纪公园跑点,方便了更多跑友的参与。
2011年,跑步圣经上海版的人气聚集跟约跑点的发展达到了一个倍增的阶段。
      这一年,注定是上海版历史上最有争议的一年,因为一些人,因为一些事。有些话,懂的自然懂,不需要时时刻刻去解释。有时候,数字可以说明很多问题。
      2012年,选择淡出,或者说就是离开,只是希望给自己跟家人更多时间。


2007

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评分

5

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发表于 2013-11-15 22:21 | 显示全部楼层
抢,抢,抢排头。
蓝大总是那么忧郁。跑起,不管是自己还是和别人,反正跑就是了。
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发表于 2013-11-15 22:24 | 显示全部楼层
我不知道是用欣赏还是敬仰的心情来看完蓝大的文章,无论是追溯一些蓝大的个人经历还是上海跑界的发展,对我们这样的菜鸟都是一种认知,喜欢题目,没有结束的流水帐,华丽的文字只是为了掩盖虚空的实质,简简单单的叙述,更能让人看出其中的生动,未完待续。。期待蓝大再一次投入到跑步中去,也许是锻炼自己,也许是培养新人
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发表于 2013-11-15 22:48 | 显示全部楼层
集训班弟子路过。。。。。。
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发表于 2013-11-16 05:31 | 显示全部楼层
江湖险恶
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发表于 2013-11-16 07:11 | 显示全部楼层
这个精华可以有!!!
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发表于 2013-11-16 07:46 来自手机 | 显示全部楼层
蓝粉飘过…………顶!
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发表于 2013-11-16 08:02 来自手机 | 显示全部楼层
认认真真的看了一下这份回忆,感觉跑了很久很久…联想到自己,才跑了多久?呵呵,一双手还没凑满,蓝不会淡出,因为我们的故事还没有完,期待你继续回来!我们的轰趴还没轰呢!火锅节也是很久的事了,组织部长!你在哪里?
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发表于 2013-11-16 08:14 | 显示全部楼层
顶起啊,蓝都跑了这么多年了,佩服佩服明年我也得加油了,跑步第二年就发懒,惭愧惭愧;还有组织部长你人呢,火锅需要你~~~~
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发表于 2013-11-16 08:30 | 显示全部楼层
有人的地方就有江湖
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发表于 2013-11-16 08:42 | 显示全部楼层
蓝会和我们一起跑到80岁,一切才开始!!
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发表于 2013-11-16 08:48 来自手机 | 显示全部楼层
跑步的意义并不是告诉别人我有跑得多快、多远。是一种改变。跑步会改变人的气质,让人的目光变得更加长远。在跑步中,你会看到不同的人,你才能了解到,并不是每个人都按照你的方式在生活。这样,人的心胸才会变得更宽广;这样,我们才会以更好的心态去面对自己的生活。
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发表于 2013-11-16 08:55 | 显示全部楼层
支持。。楼上都好文艺
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发表于 2013-11-16 09:52 | 显示全部楼层
跑起来!跑起来就是了!
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发表于 2013-11-16 10:36 | 显示全部楼层
有一种淡淡的忧桑~~~跑了就懂,支持LZ~~~~
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发表于 2013-11-16 10:38 | 显示全部楼层
到时候就结束了
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发表于 2013-11-16 11:02 | 显示全部楼层
必须支持一下。
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发表于 2013-11-16 11:23 | 显示全部楼层
跑步不需要理由。20年的跑年,不简单。
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发表于 2013-11-16 16:42 | 显示全部楼层
羡慕年轻时就开始跑。有些事,很多年之后再回味,感觉是不同的。经历就是人生。
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发表于 2013-11-16 18:47 | 显示全部楼层
我来翻页 :lol:lol:lol:lol
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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