普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则如何成为测评团队成员
查看: 8376|回复: 14

[原创] 原来压缩衣裤还是有效果的!

[复制链接]
发表于 2013-10-4 09:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
压缩裤穿了好多回了,没找到感觉,可能是没怎么正常训练吧。9月全月40K,1号21K,2号15K,再加上二天都有一小时的力量训练,3号自然是如僵尸,特别是大腿后酸胀、小腿后不能触摸,晚上有约跑,心里还打鼓,没想到压缩裤往上一拉,好像立马打了麻药,哪里都不痛了,后抬腿试了下,痛感减大半。跑起来就更不痛啦,轻松完成12KM.
再说说压缩衣,买了二件,可能是上身比较瘦,感觉跟普通T恤没啥二样,可能透气性稍好,黑色送掉,留白色当T恤穿。3号晚上跑步,没穿跑步内衣,穿的普通运动内衣,尽管速度很慢,还是觉得很不舒服,我就奇怪了,1号21K不也是穿的这个吗?怎么跑得尚好?后来我突然醒悟,1号半马虽然也是穿的运动内衣,但那天是穿的压缩衣(3号是普通快干衣),加强了内衣的固定效果,所以没有特别的不适感。充分说明了这个压缩衣看起来没压,但跑动起来,因为手臂摆幅比较大,肯定还是有一定牵扯效果的。
决定再买一套。
发表于 2013-10-4 09:17 | 显示全部楼层
压缩衣到底有啥用?

点评

我的表达能力这么差呀?就是对肌肉肯定还是有保护作用的啥。  发表于 2013-10-4 16:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-10-4 09:27 | 显示全部楼层
是否可能因为3日是连续大运动量后的恢复跑,所以穿不穿压缩衣都一样的,正好那天穿了普通快干衣服。

点评

晕哟,看来我文字表达能力是有欠缺,是说1号穿了压缩衣就是不一样,跑起嘿舒服!  发表于 2013-10-4 16:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-10-4 09:39 | 显示全部楼层
哇,你终于觉得有用了

点评

是呀,其实我完全是跟风体验,没相信有用的。  发表于 2013-10-4 16:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-10-4 09:50 | 显示全部楼层
呵呵。。。。是圣衣吗。。。一般人都是说的心里作用。。。你这个实例,不错。。

点评

啥子叫圣衣?  发表于 2013-10-4 16:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-10-4 09:51 | 显示全部楼层
穿了肯定是有用的
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2013-10-4 09:58 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2013-10-4 10:52 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-10-4 11:16 | 显示全部楼层
肯定有用。当然下装闭上转效果更好而已

点评

是的,主要是我下半身比较肥!  发表于 2013-10-4 16:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-10-4 11:25 | 显示全部楼层
就是太贵啦 啊

点评

还好,我都是打折时买的,跟T恤差不多价格。  发表于 2013-10-4 16:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-10-4 11:39 | 显示全部楼层
肯定有用,不穿就没用

点评

嗯,我继续体验。  发表于 2013-10-4 16:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-10-4 11:46 来自手机 | 显示全部楼层
我老婆说穿着像基佬

点评

那说明你身材比较好啥!  发表于 2013-10-4 16:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-10-4 11:50 | 显示全部楼层
不试不知道  妹子加油

点评

要得,明天整个长距离继续体验。  发表于 2013-10-4 16:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-10-5 00:46 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-10-5 07:09 | 显示全部楼层
看来我也得整一件去。

点评

不是高手都可以整!  发表于 2013-10-5 16:20
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备07503490号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2021-1-23 02:39 , Processed in 0.254031 second(s), 5 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表