国庆7天乐！

好东东 · 发表于 2013-10-1 13:21

国庆7天怎么过？渝跑团为你安排多款跑步户外活动，让你过一个将康的国庆。

10月1日，晨跑照母山（已结束）
            早上8点照母山植物园北门停车场集合，跑步距离、速度自定。优美环境、清爽空气、各种花儿环抱的跑。

10月2日，南山15公里慢摇（适合菜鸟）
            早上9点，南坪5公里工商大学校园内旗杆处集合，翻越龙脊山，走过火锅一条街，到达邮电学院，路过老君洞、下黄角古道，到达南滨路，结束。中午可在黄角古道吃豆花饭。

10月3日，夜跑北滨路
            晚上830，渝澳大桥（嘉陵江大桥）北滨路段集合，集体拉伸，跑黄花园大桥折返（全程6.2公里），跑完后力量练习。

10月5日，徒步铜梁
            10月5日早晨7点整川外操场集合准时出发。
   线路：川外--爬上歌乐山--龙洞--下山路--西永--到大学城（这一段可能在城市里穿行）--山间盘山公路（这一段是最美的，森林中的路，负氧离子极高）--璧山---到铜梁的路。铜梁到重庆汽车回。中途体力不支可坐车提前退出。

10月7日，奥体长跑接力选拔
         早上8点，参加渝中区长协马拉松接力选拔赛，地点，袁家岗奥体中心外圈。

以上活动自愿参加，费用AA制。

健康过国庆，祝大家节日快乐！

gp_l_2001 · 发表于 2013-10-1 13:33

安排不错，看着就诱人

丁香一般 · 发表于 2013-10-1 16:43

3号是在北滨路渝澳大桥下面集合吗？5号有没有大学城的集合点？7号要提前报名吗？

hungyee · 发表于 2013-10-1 21:32

小师太前来报到！

好东东 · 发表于 2013-10-2 00:25

丁香一般发表于 2013-10-1 16:43

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3号是在北滨路渝澳大桥下面集合吗？5号有没有大学城的集合点？7号要提前报名吗？

3号集合地点是那里，5号要算好时间在大学城等，但是我还不知道线路，是镜子姐领队。7好可以现场报名

好东东 · 发表于 2013-10-2 00:25

hungyee 发表于 2013-10-1 21:32

登录/注册后可看大图

小师太前来报到！

你找就改来报道了！重庆欢迎你！

苗力 · 发表于 2013-10-5 11:28

遗憾错过了5号的徒步，东哥发布活动预告请稍微提早一点点

imarathon · 发表于 2013-10-5 14:06

国庆七天乐，天天跑步乐

imarathon · 发表于 2013-10-5 14:06

国庆七天乐，天天跑步乐

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