天气转凉, 10km创PB

rchen · 发表于 2013-9-8 00:21

最近天气转凉,适宜跑步.昨天跑了12KM,其中10KM用时52分37秒,创个人PB.
不过是重新恢复跑步以来的PB,跟年轻时比还差得老远.

艾舍长 · 发表于 2013-9-8 01:47

赞下！

懒得瞅你那熊样 · 发表于 2013-9-8 06:48

10KM59分的飘过~~~~~~

logina · 发表于 2013-9-8 08:53

前几天冷空气刚来那天。10KM，PB 49分钟……

reginachow · 发表于 2013-9-8 09:22

天气转凉确实能出成绩啊

richard_ramirez · 发表于 2013-9-9 12:15

貌似我能出成绩的时候多半在8月的晚上

我喜欢温度高点的大概26-28左右

richard_ramirez · 发表于 2013-9-9 12:16

最讨厌冬天 5度的气温比35度还麻烦

tommy毛毛 · 发表于 2013-9-9 12:21

给我1年，楼主停跑1年，我们就差不多了

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