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跑步圣经（跑圣）»论坛 › 跑步天地 › 跑步装备 › 大家都来晒晒自己最大心率，看你心脏马力够不够大。
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楼主: 狂奔的小鬼

大家都来晒晒自己最大心率，看你心脏马力够不够大。

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发表于 2013-12-4 21:42 | 显示全部楼层
我选择了{ 200-----210 }
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发表于 2013-12-4 22:17 | 显示全部楼层
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wxfoju
发表于 2013-12-5 23:12 | 显示全部楼层
我的保持18km/h是180-190心率
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ltlgqq
发表于 2013-12-6 08:02 | 显示全部楼层
我选择了{ 170-----180 }
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发表于 2013-12-6 08:43 | 显示全部楼层
我选择了{ 180-----190 }
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发表于 2013-12-6 08:46 | 显示全部楼层
我选择了{ 210-----220 }
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发表于 2013-12-6 16:39 | 显示全部楼层
我选择了{ 170-----180 }
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1680711
发表于 2013-12-6 16:47 | 显示全部楼层
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hhwwjj
发表于 2013-12-6 18:18 | 显示全部楼层
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发表于 2013-12-6 19:22 | 显示全部楼层
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发表于 2013-12-6 19:51 | 显示全部楼层
我选择了{ 180-----190 }
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发表于 2013-12-7 15:02 | 显示全部楼层
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发表于 2013-12-7 15:05 | 显示全部楼层
岁月不饶人，10公里平均130多点，配速7分多。
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发表于 2013-12-7 18:31 | 显示全部楼层
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sokoban
发表于 2013-12-7 20:36 | 显示全部楼层
我选择了{ 190-----200 }
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发表于 2013-12-7 20:47 | 显示全部楼层
天冷了，顶一顶
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uproads
发表于 2013-12-7 22:58 | 显示全部楼层
我选择了{ 170-----180 }
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发表于 2013-12-7 23:38 | 显示全部楼层
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书童
发表于 2013-12-8 10:31 | 显示全部楼层
我选择了{ 180-----190 }
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halee
发表于 2013-12-8 10:50 | 显示全部楼层
我选择了{ 180-----190 }
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。


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