“越野跑为什么就不可以有专门的技术性下坡赛玩法喃？”

noeljiang · 发表于 2013-8-27 09:37

chickone 发表于 2013-8-22 17:17

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可以称之为技术性自残跑法

哈哈, 油墨, 经屁......

noeljiang · 发表于 2013-8-27 09:39

建议LZ先跑上几次, 将亲身体验共享给大家不更好....

zw810504 · 发表于 2013-8-28 08:51

国外有那种急速下山的训练方法，但是我看过的只有Oakley军靴广告里面出现过几次，里面还出现类似打滑梯那种滑行动作，这样训练跑法的鞋子要包裹整个后脚跟。也未必人家没开展，可能我们不知道。你也玩车子应该知道，国外硬架速降也有好多年了，现在国内不是一样没开展。5年前又有多少知道PINKBIKE的。法国玩跑酷都这么多年了，这种越野跑难度应该相对更低。

zw810504 · 发表于 2013-8-28 08:54

另外想起来，荒野求生里面贝尔常常下陡坡的那种侧身下法也在Oakley军靴广告中多次出现，不知道是不是人家的标准训练方法。如果是这样，那么你说的这样跑法，可能早就是人家的固定训练项目了

zw810504 · 发表于 2013-8-28 09:01

多说了些，刚又仔细看了下前几张图片，鞋子基本都是SALOMON，越野跑之王看来不是都是赞助出来的名号。被adidas收购以后这个昔日的法国第一户外品牌经营的还不错，虽然各种技术和造型都被大量用在了ADIDAS的高端户外系列里面

dalobo · 发表于 2013-8-28 10:29

zw810504 发表于 2013-8-28 08:54

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另外想起来，荒野求生里面贝尔常常下陡坡的那种侧身下法也在Oakley军靴广告中多次出现，不知道是不是人家的 ...

广告连接给一个啊，多谢。

zw810504 · 发表于 2013-8-28 11:32

dalobo 发表于 2013-8-28 10:29

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广告连接给一个啊，多谢。

不好意思，刚找了下也没找到，不过广告里面的鞋子我有。发两双弥补下吧，注意后脚跟处的防护，国产版是半高防护，美产顶级6寸的是全高度保护，就是应对那种紧急下滑，保护的，另外多说一句。做这种训练的时候按照美国的着装，我自己拥有过的始祖鸟鳄鱼色军裤，膝盖部分都是可以假装防护板的，可见这种训练危险程度了。
Oakley SI Approach Mid作战训练靴
T2e8TaXbRbXXXXXXXX_!!361826.jpg

美国产Oakley ASSAULT boot 6寸军靴 11094-889C
QQ图片20130828113104.jpg

thinkdeeply · 发表于 2013-8-28 15:58

哎.....混点积分嘻嘻,之前经常爬山,很羡慕越野跑的哥们,体力真强呀

大灰狼 · 发表于 2013-8-28 21:03

像这个，还是土路，看起来很帅，难度不大的。可恨的是石头。

T028Y · 发表于 2013-8-30 23:38

本帖最后由 T028Y 于 2013-8-31 08:54 编辑

Dr.funk 发表于 2013-8-26 13:07

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某些艰难的路段跳跃下坡反而会降低难度支持LZ

说得太对了~我的经验越野跑的下坡很多时候跳比“跑”有效和安全得多。当然这一“跳”就有技术门道可以研究了。可惜的是似乎很多朋友都害怕尝试，甚至带有色眼镜看待这个问题。我敢说没有在山地实地实践过（当然不是指一两次）就发言的多了去。还有就是这篇帖子提出来讨论的是DH或ENDURO的范畴，而我发现很多朋友把DH（速降）和FR（极限自由骑）以及ENDURO（侧重下坡的大强度综合越野）和XC（侧重上坡的相对小强度综合越野）4种概念混为一潭，（这里套用一下自行车的风格分类概念）这样就很难交流了。

T028Y · 发表于 2013-8-31 00:25

本帖最后由 T028Y 于 2013-8-31 00:30 编辑

noeljiang 发表于 2013-8-27 09:39

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建议LZ先跑上几次, 将亲身体验共享给大家不更好....

回帖文字没有看完吧

derek_cat · 发表于 2013-8-31 01:22

这个图片上都是单人的。。。实际比赛时候，可能几百人在一起跑的。。。根本没啥空间给你做跳跃动作的。。。

T028Y · 发表于 2013-8-31 09:59

本帖最后由 T028Y 于 2013-8-31 12:34 编辑

derek_cat 发表于 2013-8-31 01:22

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这个图片上都是单人的。。。实际比赛时候，可能几百人在一起跑的。。。根本没啥空间给你做跳跃动作的。。。

首先我觉得应该更多的从运动理念及玩法的的角度思考这个问题，他可以是一种“玩法”而非是一种“比赛”。其次如果要从比赛竞技来说也并非无法操作。比如可以单个计时发枪（这也是滑雪和自行车等项目在DH领域的主流发令方式，完全可以套用），再其次如果在特定环境下需要集体发令也未尝不可（同样在滑雪和自行车项目的DH和ENDURO以及DX领域有过先例），而且这样的话从技术角度来讲更多了一层卡位和避让的技巧也不失为一种乐趣和看点。

Dr.funk · 发表于 2013-8-31 14:56

derek_cat 发表于 2013-8-31 01:22

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这个图片上都是单人的。。。实际比赛时候，可能几百人在一起跑的。。。根本没啥空间给你做跳跃动作的。。。

长距离越野耐力跑，例如百公里，百英里这样的，开始可能人多，一段距离之后，几乎都是单人行，能有几个人前后一起就非常不错了

T028Y · 发表于 2013-8-31 16:56

Dr.funk 发表于 2013-8-31 14:56

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长距离越野耐力跑，例如百公里，百英里这样的，开始可能人多，一段距离之后，几乎都是单人行，能有几个人 ...

一句话就看出是有实战经验的

也说说你的技术经验吧~

gnome · 发表于 2013-9-5 19:05

下坡时对膝关节冲击较大。经常上山，感觉鸭式跑缓冲好些。想想鸭子走路一摇一摆，步幅小些，跑步时向两边晃。尽量用全脚掌，。

T028Y · 发表于 2013-9-8 10:47

gnome 发表于 2013-9-5 19:05

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下坡时对膝关节冲击较大。经常上山，感觉鸭式跑缓冲好些。想想鸭子走路一摇一摆，步幅小些，跑步时向两边晃 ...

谢谢分享你的经验

九翼天使 · 发表于 2013-9-14 11:15

dh是有护具的。。跑步的话。。。。

不过还是喜欢带刺激的速度下。。。。。

T028Y · 发表于 2013-9-17 08:23

九翼天使发表于 2013-9-14 11:15

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dh是有护具的。。跑步的话。。。。

不过还是喜欢带刺激的速度下。。。。。

护具应该不是问题，因为跑步DH的绝对速度是不可能有自行车DH速度那么快的

yiwanghejide · 发表于 2013-9-21 20:03

看了，笑了。。

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“越野跑为什么就不可以有专门的技术性下坡赛玩法喃？”

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