2013.7.29日晨跑12公里

丽人 · 发表于 2013-7-29 11:51

早上有一丝丝小风。只是咳嗽还没好。还是决定去跑步，走走也行啊，好几天没跑步了。一不留神跑了12公里

lefantian · 发表于 2013-7-29 12:17

厉害厉害

song013 · 发表于 2013-7-29 12:23

反正比我厉害

jk4040 · 发表于 2013-7-29 12:32

一次跑这么多，膝盖会不会痛！

lwmbest · 发表于 2013-7-29 12:36

上次我见你是跑18KM，果然厉害，昨天早上我也跑了12KM

nikeshow · 发表于 2013-7-29 12:37

给力哇·加油

枫光 · 发表于 2013-7-29 12:40

大姐还在坚持

hangxinghtm · 发表于 2013-7-29 13:01

一不留神就跑那么长……用心的话，来个半马吧……

天窗上的小白 · 发表于 2013-7-29 13:05

厉害！！！加油！！！

老臣 · 发表于 2013-7-29 13:43

中间要补水吧？这大热的天~~~

wenton · 发表于 2013-7-29 13:45

真厉害呀悠着点

丽人 · 发表于 2013-7-29 15:27

lefantian 发表于 2013-7-29 12:17

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厉害厉害

你好谢谢，你也加油

丽人 · 发表于 2013-7-29 15:28

wenton 发表于 2013-7-29 13:45

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真厉害呀悠着点

跑的不快，我会注意的，谢谢，现在还有点咳嗽

丽人 · 发表于 2013-7-29 15:28

老臣发表于 2013-7-29 13:43

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中间要补水吧？这大热的天~~~

5公里补水，还带了治咳嗽的药呢。

丽人 · 发表于 2013-7-29 15:29

lwmbest 发表于 2013-7-29 12:36

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上次我见你是跑18KM，果然厉害，昨天早上我也跑了12KM

加油吧，12和18相差不远了。

丽人 · 发表于 2013-7-29 15:29

song013 发表于 2013-7-29 12:23

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反正比我厉害

跑跑就距离拉长了

丽人 · 发表于 2013-7-29 15:30

jk4040 发表于 2013-7-29 12:32

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一次跑这么多，膝盖会不会痛！

不疼，习惯跑这么长了，现在半程都没感觉的

丽人 · 发表于 2013-7-29 15:30

hangxinghtm 发表于 2013-7-29 13:01

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一不留神就跑那么长……用心的话，来个半马吧……

半马每周六必须的

丽人 · 发表于 2013-7-29 15:31

天窗上的小白发表于 2013-7-29 13:05

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厉害！！！加油！！！

一起加油

丽人 · 发表于 2013-7-29 15:32

枫光发表于 2013-7-29 12:40

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大姐还在坚持

现在已经变成习惯这几天咳嗽，不能跑急死我了。

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