周日奥森

老臣 · 发表于 2013-7-29 11:50

连续几个雾霾天气之后，周日早晨的奥森南园像是刚刚被水洗过似的，清亮而湿润，特别适合跑步。
借着垃圾箱的高度做拉伸动作，眼睛也没闲着，看着晨曦中的跑道颇有些梦幻般的感觉，于是一边抻筋一边用手机拍照，效果还不错！
跑了一圈不大甘心，于是又来了一圈休闲游，跑跑走走，拍拍照片，瞧瞧热闹，好不惬意。
南园正门，看到一大帮有组织的人在教练的带动下做着跑前的拉伸动作，自己也远远地看着、学着，受益匪浅。

老臣 · 发表于 2013-7-29 11:52

从早六点半到八点，在奥森逗留了一个半小时~~~

hollyyy · 发表于 2013-7-29 12:13

就算是酷暑，早晨的奥森看着仍是很诱惑啊。奈何多番试验下来，我不适合晨跑

lefantian · 发表于 2013-7-29 12:14

环境真好

飞鱼666 · 发表于 2013-7-29 12:16

羡慕北京有这种塑胶路，魔都能不能多建一点呢

jason205 · 发表于 2013-7-29 12:21

奥森的环境真好，有机会要来跑跑……

lwmbest · 发表于 2013-7-29 12:42

这个地方跑步环境真不错

karut · 发表于 2013-7-29 13:25

塑胶路上散步遛弯推婴儿车的太多了，而且经常会闻到有股塑胶味，，，，，

老臣 · 发表于 2013-7-29 13:25

hollyyy 发表于 2013-7-29 12:13

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就算是酷暑，早晨的奥森看着仍是很诱惑啊。奈何多番试验下来，我不适合晨跑

为啥呢~~~

据说晨跑对于减肥来说效果俱佳~~~

老臣 · 发表于 2013-7-29 13:26

lefantian 发表于 2013-7-29 12:14

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环境真好

是啊，难得的一块跑步圣地~~

老臣 · 发表于 2013-7-29 13:27

飞鱼666 发表于 2013-7-29 12:16

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羡慕北京有这种塑胶路，魔都能不能多建一点呢

魔都也有很多适合跑步的地方啊~~~

老臣 · 发表于 2013-7-29 13:28

jason205 发表于 2013-7-29 12:21

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奥森的环境真好，有机会要来跑跑……

是啊，这地方不跑步可惜了~~~

老臣 · 发表于 2013-7-29 13:33

lwmbest 发表于 2013-7-29 12:42

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这个地方跑步环境真不错

是啊

^_^

大大的乌龙 · 发表于 2013-7-29 14:28

那位赤脚大仙神速啊,很快就把我甩得无影无踪了.

老臣 · 发表于 2013-7-29 14:30

大大的乌龙发表于 2013-7-29 14:28

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那位赤脚大仙神速啊,很快就把我甩得无影无踪了.

还有旁边的女士，跑的也是飞快啊~~~

老臣 · 发表于 2013-7-29 20:58

老臣发表于 2013-7-29 13:25

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为啥呢~~~ 据说晨跑对于减肥来说效果俱佳~~~

人类生物钟应该大同小异吧，是不是因为睡懒觉的习惯不好改

呢~~~

NII20121002 · 发表于 2013-7-30 16:23

照出来的比实际的更好看

老臣 · 发表于 2013-7-31 08:12

老臣发表于 2013-7-29 20:58

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人类生物钟应该大同小异吧，是不是因为睡懒觉的习惯不好改呢~~~

也就是说午觉之后吧，我也有这个体会，精神矍铄啦~~~
不过我感觉，所有饭前的跑步都是比较减重的~~

老臣 · 发表于 2013-7-31 08:13

NII20121002 发表于 2013-7-30 16:23

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照出来的比实际的更好看

我手机拍的，实景更美吧~~~

xiaoshenxian66 · 发表于 2013-7-31 10:53

老臣发表于 2013-7-29 14:30

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还有旁边的女士，跑的也是飞快啊~~~

谢谢楼主！没有想到不知不觉冲进您的镜头，收藏了。

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