大家跑完步后是马上就洗澡吗

snowsir · 发表于 2019-10-24 11:12

跑完步一身汗，是不是得落落汗，等一会儿再洗澡比较好呢，刚跑完毛孔都增大了洗澡是不是会容易进湿气。

moshangsang · 发表于 2019-10-24 13:34

肯定等一会洗比较好，不过我每次时间紧，回来就洗

jacky730 · 发表于 2019-10-24 15:48

跑完了总要拉伸一下，活动冷身一下，全搞完汗也收了，可以洗了

锅包仔 · 发表于 2019-10-25 07:47

moshangsang 发表于 2019-10-24 13:34
肯定等一会洗比较好，不过我每次时间紧，回来就洗

跑完步走一段回家，拉伸下，再洗澡

aooou · 发表于 2019-10-25 09:01

等不出汗了再洗澡，不然洗完还会出汗

214318544 · 发表于 2019-10-26 07:32

隔15分钟就洗。没办法。早上还要上班。

shtlxm2000 · 发表于 2019-10-29 00:30

“湿气”是啥玩意？成年人体内含水量占身体的60%左右，人体里哪没有水

caryuAT163 · 发表于 2019-10-30 11:26

shtlxm2000 发表于 2019-10-29 00:30
“湿气”是啥玩意？成年人体内含水量占身体的60%左右，人体里哪没有水

古代医学不发达，都是用一些日常见到的现象来解释身体问题
其实不是中医vs西医，是古代医学vs现代医学
不知道出于什么原因，这件事情上面一直被人偷换概念
类似五行学说，气血运行的东西，不只是传统中医有，古代西医也有的

龙的天空 · 发表于 2020-1-2 15:48

直接跑到澡堂，

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