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发表于 2013-7-5 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
82年新入门跑步菜鸟一个,以前是在健身房跑比较多,4KM热身,7.5min/km的匀速跑,跑完以后适当做一些器械锻炼。
后来在我一个热爱马拉松的同事引导下,开始公路路跑和运动场跑圈,一来是考虑到健身房空气比较差,二来健身房离家距离比较远,三是我现在居住的小城户外空气还比较优良,出门即可开始运动。所以在选好路线以后开始了愉悦的户外跑步健身之旅。

戒掉10年的烟瘾,换上一身入门装备,呼吸沿途山边大河的清新空气,愿我的身体和心灵都有一个愉快的旅程!

初次登录跑步者的圣经,期待与各位跑友的深入交流,向论坛里的各位大神们致敬!

附上本人照片一张

DPP_00012.jpg
发表于 2013-7-5 13:48 | 显示全部楼层
我操这也太帅了!
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发表于 2013-7-5 13:58 | 显示全部楼层
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发表于 2013-7-5 14:00 | 显示全部楼层
看这张照片以前我一直以为我是最帅的,看来只能跟你并列了
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发表于 2013-7-5 14:12 | 显示全部楼层
LZ是来相亲的?!
第一次见新人报到还附照片,还是帅哥一枚,呃……
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发表于 2013-7-5 14:48 | 显示全部楼层
帅的一塌糊涂
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发表于 2013-7-5 15:10 | 显示全部楼层
太帅了,别有用心啊
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发表于 2013-7-5 15:45 | 显示全部楼层
小帅~不过为啥要发这种图呢?
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发表于 2013-7-6 00:34 | 显示全部楼层
欢迎加入大家庭~~~~~~~~您来来太晚了。
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 楼主| 发表于 2013-7-6 08:42 | 显示全部楼层
你好么么么 发表于 2013-7-6 00:34
欢迎加入大家庭~~~~~~~~您来来太晚了。

呵呵,谢谢美女!的确是相见恨晚的节奏啊~~
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 楼主| 发表于 2013-7-6 08:43 | 显示全部楼层
檬檬 发表于 2013-7-5 15:55
绝对是来征婚的吧~~哈哈~

小生年方31,至今未婚,如能在圣经上碰到有缘人,确是人生一大幸事~~~
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 楼主| 发表于 2013-7-6 08:44 | 显示全部楼层
tauceti 发表于 2013-7-5 15:45
小帅~不过为啥要发这种图呢?

呵呵,谢谢亲,可能是艺术照效果比较好一点,本人其实木有那么帅的
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 楼主| 发表于 2013-7-6 08:44 | 显示全部楼层
时白白 发表于 2013-7-5 15:10
太帅了,别有用心啊

好基友,你懂的~~哈哈
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 楼主| 发表于 2013-7-6 08:45 | 显示全部楼层
默漠沫 发表于 2013-7-5 14:12
LZ是来相亲的?!
第一次见新人报到还附照片,还是帅哥一枚,呃……

呃。。。新人报到。。。我以为是要先自曝。。。。看来我得瑟了不是故意的。。。嘿嘿
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 楼主| 发表于 2013-7-6 08:47 | 显示全部楼层
chenxiang1100 发表于 2013-7-5 14:00
看这张照片以前我一直以为我是最帅的,看来只能跟你并列了

不能~~~兄台太客气了还是你比较帅。。。
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 楼主| 发表于 2013-7-6 08:48 | 显示全部楼层
艾克斯东 发表于 2013-7-5 13:58
论坛禁止自我吹捧与互相吹捧,吼吼

偶只是小马驹一匹,大家都比我帅~~
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 楼主| 发表于 2013-7-6 08:49 | 显示全部楼层
bubububu 发表于 2013-7-5 13:48
我操这也太帅了!

过奖了亲~~~
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发表于 2013-7-6 10:37 | 显示全部楼层
一开始还以为会上装备图呢
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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