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俱乐部又出一牛人跑友

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发表于 2013-6-27 21:27 | 显示全部楼层 |阅读模式


这位陈姓跑友早有耳闻,其实比赛中认识的更早,知道实力非等闲之辈,他本人也找我简单聊过,短距离有大概认识,长距离水平如何不很清楚。去年城墙赛等活动都有出众表现。今年首次参加兰州马拉松全程比赛以3.08分勇夺陕西业余跑友最好成绩!
据本人讲目前自己每天训练量都在30公里左右,每星期都会跑一个全程马拉松,这位陈姓跑友已经46-47的年龄。以这样的年龄、这样的训练量、这样的全马水平确实不一般!

 楼主| 发表于 2013-6-27 21:29 | 显示全部楼层


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光膀子者为陈跑友

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发表于 2013-6-27 21:32 | 显示全部楼层
这运动量。长期超负荷运行。对身体会有伤害吧。
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发表于 2013-6-27 21:35 | 显示全部楼层
佩服,专业啊!
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发表于 2013-6-27 21:38 | 显示全部楼层
虽然很敬仰,但是训练还是要结合自身情况循序而进。
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发表于 2013-6-27 21:47 | 显示全部楼层
碉堡了 1天30公里
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发表于 2013-6-27 21:51 | 显示全部楼层
这运动量。。。没有想像中的瘦
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发表于 2013-6-27 22:04 | 显示全部楼层
运动量很大,担心中。
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发表于 2013-6-27 22:40 | 显示全部楼层
这运动量 神人 估计也是有天赋吧
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发表于 2013-6-27 22:43 | 显示全部楼层
牛人,长时间这样运动不知道好不好/
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发表于 2013-6-27 22:56 | 显示全部楼层
一天30KM 多费鞋啊
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发表于 2013-6-27 23:22 | 显示全部楼层
确实很牛!佩服
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发表于 2013-6-28 00:16 | 显示全部楼层
这训练量3小时08算是pw了吧
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发表于 2013-6-28 00:48 | 显示全部楼层
钦敬,如滔滔江水。
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发表于 2013-6-28 01:27 | 显示全部楼层
业余的算牛的
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发表于 2013-6-28 05:17 | 显示全部楼层
很厉害,只能仰视。
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发表于 2013-6-29 23:59 | 显示全部楼层
记得第一次见“悟”时也是这身打扮,看来高手的标志就是膀爷肋排加这身紧身衣靠
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发表于 2013-7-2 12:30 | 显示全部楼层
牛人+吊带
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发表于 2013-7-3 00:44 | 显示全部楼层
厉害啊大叔
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发表于 2013-7-4 21:04 | 显示全部楼层
有点面熟阿,好像哪里见过。
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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