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100K前后体重变化

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发表于 2013-5-30 11:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
100K之前的一周内,每天晚上吃饭前测量,体重稳稳的在54KG!

100K之后第二天,吃饭前测量,体重已降到52KG

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1

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发表于 2013-5-30 11:48 | 显示全部楼层
2KG的屎尿啊~~~~
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发表于 2013-5-30 11:48 | 显示全部楼层
可怜的肉啊!!
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发表于 2013-5-30 12:01 | 显示全部楼层
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发表于 2013-5-30 12:16 | 显示全部楼层
小细更细啦!
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发表于 2013-5-30 12:55 | 显示全部楼层
主要是水流失,体重几天就会回来了
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发表于 2013-5-30 13:05 | 显示全部楼层
我还好,26号早上回家就称了,和平时早上跑步洗澡后的重量相同。

昨天饭后又称了一次,体重无变化。
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发表于 2013-5-30 13:07 | 显示全部楼层
这段时间饭量有增加的趋势,估计体重维持不成问题
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发表于 2013-5-30 13:10 | 显示全部楼层
4ever 发表于 2013-5-30 13:05
我还好,26号早上回家就称了,和平时早上跑步洗澡后的重量相同。

昨天饭后又称了一次,体重无变化。

跑个全马,流失2到5斤水是正常的,不知道你们走会流失多少?
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发表于 2013-5-30 13:14 | 显示全部楼层
乱炖 发表于 2013-5-30 13:10
跑个全马,流失2到5斤水是正常的,不知道你们走会流失多少?

我正常跑10公里,大概体重轻1~1.5kg

算下来也差不多
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发表于 2013-5-30 13:16 | 显示全部楼层
为嘛我没有减啊
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发表于 2013-5-30 13:17 | 显示全部楼层
我是独自妖娆 发表于 2013-5-30 13:16
为嘛我没有减啊

你再减,就要被风吹走了
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发表于 2013-5-30 13:21 | 显示全部楼层
4ever 发表于 2013-5-30 13:17
你再减,就要被风吹走了

我百公里的终极目标事瘦腿啊瘦腿。。
结果木有,连体重也木有减下去,白走了白公里
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发表于 2013-5-30 13:33 | 显示全部楼层
这是一个矫情贴!鉴定完毕!
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发表于 2013-5-30 13:47 | 显示全部楼层
我是独自妖娆 发表于 2013-5-30 13:21
我百公里的终极目标事瘦腿啊瘦腿。。
结果木有,连体重也木有减下去,白走了白公里{: ...

瘦腿。。。

你们这些女孩子为啥都喜欢和自己过不去啊。
身体好最重要,活在当下
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发表于 2013-5-30 14:04 | 显示全部楼层
多吃多睡少跑步多YY ,就能长肉。呵呵。
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发表于 2013-5-30 14:13 | 显示全部楼层
4ever 发表于 2013-5-30 13:47
瘦腿。。。

你们这些女孩子为啥都喜欢和自己过不去啊。

怪不得我从来不和自己过不去

因为,我是“汉子”

点评

汉子你好! :-)  发表于 2013-5-30 14:44
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发表于 2013-5-30 15:35 | 显示全部楼层
这体重,羡慕嫉妒恨!
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发表于 2013-5-30 19:17 | 显示全部楼层
好女一身膘,细~,尽管向我要便是!
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发表于 2013-5-30 19:30 | 显示全部楼层
小细有超一百吗?看不出来!
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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