南京跑友报道贴

waly6125 · 发表于 2013-7-25 10:27

为了报名，昨儿还怒跑了玄武湖环湖路一周，人生的第一次这么久~
在北面靠火车站一段环湖路封路，只得去立交桥那儿绕了一大圈，可累死个人了

宝珠 · 发表于 2013-7-25 10:34

支持一下，加油。

跑吧居上 · 发表于 2013-8-2 13:00

跑步8年又2个月~
早几年常在玄武湖约跑，南审、外秦淮河偶尔也跑跑~
近几年多在石头城+国防园+清凉山体校健身跑~~

morsetide · 发表于 2013-8-2 16:57

刚开始跑，目前在奥体附近活动，主要围绕中央公园跑圈

1680711 · 发表于 2013-8-2 17:19

morsetide 发表于 2013-8-2 16:57

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刚开始跑，目前在奥体附近活动，主要围绕中央公园跑圈

刚起步多注意身体变化，切勿太多，太多，太急。夏天注意补水。

大海-甪甪 · 发表于 2013-8-17 20:09

南林大+健身房

alive · 发表于 2013-8-23 11:44

人还真是不少啊 2年了最近在晓庄学院

翱翔GTD · 发表于 2013-9-7 00:07

新手
南大鼓楼校区操场+海军指挥学院操场

virago♀ · 发表于 2013-9-11 08:51

本帖最后由 virago♀ 于 2013-9-11 08:52 编辑

南师大仙林校区西区操场。
跑龄3个月。。。
喜夜跑。

njhpq · 发表于 2013-10-1 21:30

跑龄: 4个月。
目前，晨跑，翠屏山，大概八公里，减肥健身，准备参加11月常熟半程马拉松，希望完赛。

飘在古南都 · 发表于 2013-10-10 14:27

跑龄：半年
双城生活，平时在无锡跑青石路，周末在南京跑石头城，一般5~10km，一周2、3次。
5km一般26~28分钟，10km一般54~60分钟。最多跑过15km，91分钟。

saini1 · 发表于 2013-10-26 18:03

报道
玄武湖晨跑+夜跑

renaltu · 发表于 2013-10-27 21:02

跑龄：8个月
跑步地点：玄武湖+南师大操场
约跑地点：不限

大雪无痕 · 发表于 2013-11-11 20:59

跑龄：6个月
跑步地点：玄武湖

perry2011 · 发表于 2013-11-12 09:38

跑龄：24个月
地点：南大鼓楼操场、东大四牌楼操场
约跑：地点不限

曌小曌 · 发表于 2013-11-14 08:45

半年，玄武湖+南师大

WWS4582 · 发表于 2013-11-28 14:07

快一年的跑龄，参加了13年的北马半程，209完成。即将参加上马半程和14年的厦马全程。
平时夜跑玄武湖，周末紫金山绿道。

1680711 · 发表于 2013-11-28 14:13

WWS4582 发表于 2013-11-28 14:07

登录/注册后可看大图

快一年的跑龄，参加了13年的北马半程，209完成。即将参加上马半程和14年的厦马全程。
平时夜跑玄武湖，周末 ...

加油，我们一般周末都会有活动的，欢迎加到群里面。9939916

oyff · 发表于 2013-12-4 12:39

龙江，健身房，阳光广场。

休闲马 · 发表于 2013-12-5 16:27

本帖最后由休闲马于 2013-12-5 16:30 编辑

跑步8年零5个月。平时晨练玄武湖。7个扬马一个苏马。

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