【特别适合慢跑的音乐】不求跑得多快但求身心愉快已更新[第二季]

WAASN · 发表于 2013-5-4 03:30

本帖最后由 WAASN 于 2015-4-17 01:46 编辑

看到很多同学贡献了很多适合跑步的音乐，非常感谢！下载了一些，发现节奏偏快偏强烈的居多，这是追求成绩的同学喜欢的。

像我这样，跑得不是很快（5'30''/千米），但也经常跑步的同学可能更适合另一些音乐，于是，我自己总结了一些特别适合我这样的，爱运动爱音乐，但求身心愉快，不是很求成绩的跑者，感觉以下音乐比较适合慢跑

链接：http://pan.baidu.com/share/link?shareid=457972&uk=3573953345

一共20首，大概120分钟，音乐类型主要由轻摇滚（主体）+乡村音乐+古典音乐+新世纪音乐组成，有慢一点的，有快一点的，有国语英语粤语也有纯音乐，总之有荤有素，有甜品有主菜，都是俺的私房菜，希望JRS喜欢啊

01 enya-How Can I Keep From Singing-.mp3

02 Sarah Brightman-Time To Say Goodbye.mp3

以上两首适合刚开始做准备活动阶段，属于帮你酝酿情绪：舒缓的旋律中孕育着希望与激情，一场好戏即将由你上演

下面正式开跑，随着欢快的旋律与节奏放开你的脚步，自由的去奔跑

03 许巍-像风一样自由.ape

04 许巍-自由自在.mp3

05 许巍-蓝莲花.mp3

[换个口味]

06 Eagles-加州旅馆.mp3

[继续主旋律]

07 窦唯-无地自容.mp3

08 唐朝-天堂.mp3

这其中有几句歌词：多年以来总是感觉匆匆忙忙...失眠的恐慌奔跑的欢畅,那唱的不正是楼猪俺么

[乡村音乐，节奏稍缓，在野外或公园跑步的同学，此曲很应景的哦

09 Merle Haggard-Down at the End of the Road.mp3

[再度回来，喜欢粤语歌的同学怎能少了BEYOND]

10 Beyond-海阔天空

11 Beyond-光辉岁月

12 Beyond-不再犹豫

[乡村音乐，有快的也有慢的，变化下节奏]

13 Brad Paisley-BEHIND THE CLOUDS.mp3

14 Brad Paisley-letter to me.mp3

15 George Strait-Jingle Bells.mp3

[这首莫扎特著名的小夜曲很长也很好听，节奏由快到慢]

16 莫扎特 G大调弦乐小夜曲：第1-4乐章快板行板 小快板 回旋曲(Eine kleine Nachtmusik, K.525：I Allegro) .mp3

[最后两首主旋律]

17 汪峰-信仰在空中飘扬.mp3

18 汪峰-飞得更高.mp3

OK,高潮过后该慢慢平静一下，回程的路上，在你享受着内啡肽的同时，听听新世纪，再回味一把刚才你的精神与身体之间的合作、搏斗、痛苦、愉悦、放弃、忍耐、超越；好了，你一定在盼望着憧憬着下一次的到来，希望我选的音乐能陪伴着你和你一起分享这跑步的心情！
19 托尼 奥康诺(Tony O'Connor)-Ocean Rise.mp3

20 感觉静谧.mp3

希望有口味和我差不多的同学喜欢这些音乐，可以根据自己慢跑的时间，自由组合增减以上音乐，找到自己合适的顺序和节奏

懒惰的楼主终于想起来，【特别适合慢跑的音乐】应该搞个续集
【特别适合慢跑的音乐】不求跑得多快但求身心愉快 [第二季] 来了
链接：【特别适合慢跑的音乐】不求跑得多快但求身心愉快 [第二季]
http://bbs.runbible.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=370207&fromuid=257603
(出处: 跑步圣经网)

WAASN · 发表于 2013-5-5 00:18

听评书相声也行啊

，那俺改天也试试

csome · 发表于 2013-5-4 23:58

我听评书和相声，最近刚把王玥波的童林传听完。

vayhow · 发表于 2013-5-4 12:39

2楼太欢乐了，哈哈哈

hefeng · 发表于 2013-5-4 07:12

我担心，经常跑步的人，不管听什么，听得次数多了也要厌烦的。
所以，我一般跑步时候听讲座比如“百家讲坛” 什么的。

GCrunner · 发表于 2013-10-12 11:06

多谢分享你的好音乐。

存在 · 发表于 2013-5-6 08:56

不错，已经下来听了，基本对我胃口，感谢分享

dathree · 发表于 2013-5-5 09:32

昨天刚换了新歌，来自: iPhone客户端

旅途愉快 · 发表于 2013-10-13 09:04

口味差不多阿：）。楼主加油

shihuam · 发表于 2014-1-1 12:36

不错啊！！！！

变数 · 发表于 2014-1-1 16:28

来两首星战的吧，驰骋的女武神，帝国进行曲

cgqwbf · 发表于 2014-3-8 17:51

多谢多谢，节奏和我差不多

bluesonia · 发表于 2014-3-16 18:35

多谢分享，收藏了

yida6123 · 发表于 2014-3-20 12:41

我是用网易云音乐，搜索跑步音乐，很多歌单，遇到自己喜欢的就收藏

WAASN · 发表于 2014-3-21 00:10

存在发表于 2013-5-6 08:56
不错，已经下来听了，基本对我胃口，感谢分享

太好了，我们口味差不多，你有没有喜欢的音乐来分享呀

WAASN · 发表于 2014-3-21 00:11

旅途愉快发表于 2013-10-13 09:04
口味差不多阿：）。楼主加油

同口味的朋友，有没有你喜欢的音乐一起拿来分享

kindjal · 发表于 2014-3-21 04:04

一看歌名表示脚下一软。。。

烽懿 · 发表于 2014-8-18 10:58

谢谢分享Q!!!!!

cabbage111 · 发表于 2014-8-18 11:50

csome 发表于 2013-5-4 23:58
我听评书和相声，最近刚把王玥波的童林传听完。

正在为跑步时候听书荒发愁呢，能给个《童林传》链接么？谢谢哈。

cabbage111 · 发表于 2014-8-18 22:00

cabbage111 发表于 2014-8-18 11:50
正在为跑步时候听书荒发愁呢，能给个《童林传》链接么？谢谢哈。

必须严重感谢一下。

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