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[求助] 昨天检查为半月板撕裂,难道就不让我跑了吗。。

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发表于 2013-5-3 10:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
8年前打球伤到左膝半月板,一直没当回事,当时也没检查。球是彻底不能踢了,爱上了跑步,跑步上瘾呀。。。。,昨天还是去跑了个8公里,因为都是慢跑,跑完个人感觉左膝也不疼,跑的过程中也没感觉酸疼。医生建议是做关节镜手术,说是个人感觉跑的过程中和跑完后膝盖没有明显的疼痛就可以适当运动,但最好是做手术。。。

现在内心无比纠结与苦恼呀。。。如果生命不能运动,那还有什么意义。。。求助坛子的高人指点一二。。。
 楼主| 发表于 2013-5-3 10:42 | 显示全部楼层
忘记说了,诊断是左膝半月板撕裂
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发表于 2013-5-3 10:50 | 显示全部楼层
你说的具体病情不明。请遵医嘱
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发表于 2013-5-3 11:26 | 显示全部楼层
明年又是 一条好汉
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发表于 2013-5-3 14:56 | 显示全部楼层
有钱就手术,没钱养着呗
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 楼主| 发表于 2013-5-3 23:38 | 显示全部楼层
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发表于 2013-5-4 12:19 | 显示全部楼层
从结果看基本废。不知道年龄身高体重。具体请遵医嘱
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 楼主| 发表于 2013-5-4 22:18 | 显示全部楼层
轻舞 发表于 2013-5-4 12:19
从结果看基本废。不知道年龄身高体重。具体请遵医嘱

35了,一米八,74公斤。。
请问轻舞,目前我一直在慢跑,大概一周2至3次,每次40分钟,约17圈,跑完也没有不适。。。按医生说的做关节镜手术可以解决问题吗,关键是做完后还能跑吗?难道以后只能快走,彻底告别奔跑?
内心相当的苦闷呀。。。
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发表于 2013-5-4 22:51 | 显示全部楼层
估计废的可能性很大。35的年龄。50岁的膝盖。。手术效果不明。具体请遵医嘱
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 楼主| 发表于 2013-5-4 22:54 | 显示全部楼层
轻舞 发表于 2013-5-4 22:51
估计废的可能性很大。35的年龄。50岁的膝盖。。手术效果不明。具体请遵医嘱

谢谢。。。跑废为止吧。。。。

点评

过去年幼无知,你已经用掉了了你的大部分运动配额。如果你不从现在开始注意保护。那你以后还得准备装个人工关节的可能性是很大的。  发表于 2013-5-4 22:56
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 楼主| 发表于 2013-5-4 23:59 | 显示全部楼层
大猫9527 发表于 2013-5-4 22:54
谢谢。。。跑废为止吧。。。。

谢谢解答与指点。。。条件具备了就去做关节镜手术,希望为时不算晚。。。至少延长一点吧。。唉。
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发表于 2013-5-6 09:54 | 显示全部楼层
大猫9527 发表于 2013-5-4 22:54
谢谢。。。跑废为止吧。。。。

您自己也许不在乎装一个人工关节;
但请为您的家人考虑。
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发表于 2013-5-6 11:13 | 显示全部楼层
就算能换人工膝关节,其使用寿命也只有20年。这是北医三院的名医最近在北京体育频道的专题节目中说的。
还有费用问题,我认识的某人的80岁老母几年前不慎摔断胳膊,不得不换了根人工骨头,手术费20万。换人工膝关节只会比这更贵吧。
所以,楼主还是多权衡多保重为上。
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 楼主| 发表于 2013-5-6 14:09 | 显示全部楼层
谢谢大家的提醒。年轻时在部队,既缺乏足够重视,也不具备相应的条件。。。
怎么对身体,身体也会怎么对你。。争取早点去做手术,尽管有点晚,但总是比换关节强点。。不过,估计到晚年可能还会换关节。好像身边的人也对关节的保健与运动防护知道的太少,基本没这样的意识。。矣。。。
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发表于 2013-5-6 17:02 | 显示全部楼层
走走挺好的,为啥一定要跑呢
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发表于 2013-5-6 17:28 | 显示全部楼层
其实我膝盖也就比你好点有限
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发表于 2013-5-6 22:18 | 显示全部楼层
“轻舞 男人。哪知道这么多。以为没有金钱搞不定的事情。80岁还换?那是前两年吧?这两年谁敢担这么大风险啊。一般都劝回家绝对卧床了” 发表于 2013-5-6 16:08

是的,是三年前。因为摔断时是夏天,如果用传统方法打石膏上夹板怕太捂老人受不了,而且老人自行愈合能力差,所以她的子女最终决定还是给她换人工骨头。
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 楼主| 发表于 2013-5-7 12:56 | 显示全部楼层
饭饭之辈 发表于 2013-5-6 17:28
其实我膝盖也就比你好点有限

那你只是走,不跑了吗?如果膝盖有伤,采取哪些方式锻炼比较好,我知道的是游泳不错。。。
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发表于 2013-5-7 13:38 | 显示全部楼层
先暂停一切快走、跑步、下蹲、跳、上楼梯、下楼梯等伤害膝盖的活动,改成游泳馆游泳2~3个月以静养,然后根据情况再决定下一步怎么做。
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发表于 2013-5-7 13:42 | 显示全部楼层
大猫9527 发表于 2013-5-7 12:56
那你只是走,不跑了吗?如果膝盖有伤,采取哪些方式锻炼比较好,我知道的是游泳不错。。。

我倒是还在跑呢,你这情况就别跑了吧。
有兴趣的话你可以去翻翻这版我的主题帖子。
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