普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
楼主: phoenix_ca

作为一个多年的运动爱好者,我也谈谈跑鞋选择

[复制链接]
发表于 2013-8-2 08:48 | 显示全部楼层
phoenix_ca 发表于 2013-8-1 16:22
我说的直白一点吧,NIKE 和adidas的跑鞋肯定 比所谓四大要好。
经常被黑的李宁 如果专心做跑鞋 也能把所 ...

多威是专门做跑鞋的,和四大比怎么样呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-8-2 09:07 | 显示全部楼层
受教了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-8-2 09:09 | 显示全部楼层
不错的经验贴啊,好啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2013-8-3 20:58 | 显示全部楼层
geaseok 发表于 2013-8-2 08:48
多威是专门做跑鞋的,和四大比怎么样呢?

边际效益递减。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-8-4 01:27 | 显示全部楼层
比较认同及有见地的文章,楼主说有理!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-8-4 09:17 | 显示全部楼层
phoenix_ca 发表于 2013-8-3 20:58
边际效益递减。

那就是说,多威还不如四大,但性价比更高?
我个人认为,塑胶跑道上,多威小颗粒底不会逊色,很适合。缓震之类其实没必要,不适合轻量鞋的路面和跑者应该避免跑步,胖子应该先走路减饮食,硬地应该减少跑量,每个人首先都应该先学会正确的跑步姿势,然后才考虑鞋子,鞋子第一重要甚至是唯一重要的是鞋底防滑性能。缓震应该靠身体和头脑控制,回避不合适姿势和路面。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2013-9-9 16:51 | 显示全部楼层
geaseok 发表于 2013-8-4 09:17
那就是说,多威还不如四大,但性价比更高?
我个人认为,塑胶跑道上,多威小颗粒底不会逊色,很适合。缓震 ...

首选我不赞同 ‘四大’的说法,至少布鲁克斯 牛顿 索康尼之流,我认为和NIKE adidas差很多。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-9-9 19:49 | 显示全部楼层
请教楼主,怎么通过鞋底来看鞋值不值得买
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-9-10 08:33 | 显示全部楼层
我前掌跑法实验了一下,比后跟或者全掌着地要舒服,可能前掌跑法比较适合我。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2013-9-10 10:34 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-11-1 17:05 | 显示全部楼层
学习了,姿势确实比较重要!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-1-14 09:06 | 显示全部楼层

学习了,楼主说的姿势的问题确实很有体悟
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-1-14 17:04 | 显示全部楼层
好文章,赞一个。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-1-14 22:27 | 显示全部楼层
请问楼主,那种跑姿适合业余选手?选一个好的跑姿练,还是顺各自的自然跑法即可?
网上流传的姿势跑法如何?适合普通选手吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-1-14 23:32 来自手机 | 显示全部楼层
学习了,还是慢慢跑自己体会吧。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-1-15 00:12 | 显示全部楼层
虽然楼主不愿背负高手的名衔。 但能力越大,责任越大啊,希望这样的营养贴越多越好!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-1-15 09:56 | 显示全部楼层
作为一个一直被膝伤困扰的菜鸟,看了楼主的帖子真是茅塞顿开。看来我还是应该把跑姿练好!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-1-16 11:34 | 显示全部楼层
Darwin 发表于 2014-1-14 17:04
好文章,赞一个。

多谢支持。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-1-22 19:21 | 显示全部楼层
ccffvvv 发表于 2014-1-14 22:27
请问楼主,那种跑姿适合业余选手?选一个好的跑姿练,还是顺各自的自然跑法即可?
网上流传的姿势跑法如何 ...

完全可以自己摸索,看孙英杰的跑步姿势就很难看。

点评

谢谢  发表于 2014-1-22 20:23
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-1-22 23:11 | 显示全部楼层
高手都有adios
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-3-29 17:59 , Processed in 0.266084 second(s), 6 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表