为之奋斗的快乐跑小记

马拉维 · 发表于 2013-5-29 21:50

为之奋斗sd 发表于 2013-5-28 20:52

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好的，谢谢！

恭喜表哥！

为之奋斗sd · 发表于 2013-5-29 22:13

飞奔的蜗牛发表于 2013-5-29 17:17

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这劲头兰马要有突破。

谢版主。

为之奋斗sd · 发表于 2013-5-29 22:14

qiusq 发表于 2013-5-29 21:01

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兰马没报，祝跑出好成绩。

谢谢!以后有机会同跑。

为之奋斗sd · 发表于 2013-5-29 22:16

小旋风555 发表于 2013-5-28 22:16

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说起兰州美食流口水啊！兰马要跑，好吃的美食绝对不能错过！

是的，赛出好成绩，吃遍兰州美食。

为之奋斗sd · 发表于 2013-5-29 22:17

马拉维发表于 2013-5-29 21:50

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恭喜表哥！

同喜！一起去吃兰州拉面。

为之奋斗sd · 发表于 2013-5-29 22:35

今天跑了10.5公里，5月累计177.4公里。

为之奋斗sd · 发表于 2013-5-30 22:13

今天跑了10公里，一跑有10人同跑，非常壮观！5月累计跑量187.4公里。

飞奔的蜗牛 · 发表于 2013-6-3 22:49

为之奋斗sd 发表于 2013-5-30 22:13

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今天跑了10公里，一跑有10人同跑，非常壮观！5月累计跑量187.4公里。

人多一起跑好处太多了，现在你们已经有了一定的基础人数，对大家心里和精神上都有很大动力，加油！

加油1162532315 · 发表于 2013-6-3 23:24

正淳飞 · 发表于 2013-6-4 10:56

我们这的猛人！

为之奋斗sd · 发表于 2013-6-8 15:25

飞奔的蜗牛发表于 2013-6-3 22:49

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人多一起跑好处太多了，现在你们已经有了一定的基础人数，对大家心里和精神上都有很大动力，加油！

为之奋斗sd · 发表于 2013-6-8 15:29

离兰马越来越近，这几天早上每天都在练，跑10公里，今天和枫叶红了跑了一个塬坡，真带劲！

马拉维 · 发表于 2013-6-8 20:42

为之奋斗sd 发表于 2013-6-8 15:29

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离兰马越来越近，这几天早上每天都在练，跑10公里，今天和枫叶红了跑了一个塬坡，真带劲！

这次全马是有备而来，一定能跑出满意的成绩。

加油1162532315 · 发表于 2013-6-8 21:45

为之奋斗sd 发表于 2013-6-8 15:29

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离兰马越来越近，这几天早上每天都在练，跑10公里，今天和枫叶红了跑了一个塬坡，真带劲！

跑塬，爽啊。

小旋风555 · 发表于 2013-6-9 07:55

为之奋斗sd 发表于 2013-6-8 15:29

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离兰马越来越近，这几天早上每天都在练，跑10公里，今天和枫叶红了跑了一个塬坡，真带劲！

爬坡备战啊？太牛了！我以后也要练练爬坡，我的弱项啊！加油！兰马见！

为之奋斗sd · 发表于 2013-6-12 09:07

马拉维发表于 2013-6-8 20:42

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这次全马是有备而来，一定能跑出满意的成绩。

谢了，这几天懒得写日记了，才看到。兰马见！

为之奋斗sd · 发表于 2013-6-12 09:08

小旋风555 发表于 2013-6-9 07:55

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爬坡备战啊？太牛了！我以后也要练练爬坡，我的弱项啊！加油！兰马见！

加油！兰马见！

为之奋斗sd · 发表于 2013-6-12 09:09

加油1162532315 发表于 2013-6-8 21:45

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跑塬，爽啊。

谢谢，加油！

为之奋斗sd · 发表于 2013-6-12 09:18

今天是端午节，祝大家节日好！早上跑了5公里，备战兰马的最后一次跑，6月累计跑量91公里。

走走停停 · 发表于 2013-6-12 09:24

为奋斗加油，兰马要超过加油啊！

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