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撕裂者 瑜伽 P90X 视频

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发表于 2013-3-31 21:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 chinu 于 2013-3-31 22:14 编辑

撕裂者 瑜伽 P90X


WARNING, PLEASE READ BEFORE EXERCISING:
We strongly recommend that you consult with your doctor or fitness expert before starting this or any exercise program. Know your exercise limits before you begin!

发表于 2013-4-4 21:39 | 显示全部楼层
师从男教练就对了,男瑜伽教练比女瑜伽教练靠谱给力。
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发表于 2013-3-31 22:14 | 显示全部楼层
下了个N多G的,可惜没中文字幕
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发表于 2013-4-6 10:33 | 显示全部楼层
感谢分享~~~

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发表于 2013-5-22 16:34 | 显示全部楼层
谢谢,可以跟着学了

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发表于 2013-5-25 06:59 | 显示全部楼层
感谢分享这么好的资源

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发表于 2013-5-27 21:31 | 显示全部楼层
最近在做这个全套 爽死了 我要练成魔鬼筋肉男!

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发表于 2013-7-29 20:51 | 显示全部楼层
顶贴
怎么下载啊
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发表于 2013-8-20 13:46 | 显示全部楼层
撕裂练腹肌的,好难
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发表于 2013-10-2 09:59 | 显示全部楼层
腹肌撕裂者不能天天练
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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