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楼主: 扎西

西樵山慢跑记录

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发表于 2014-6-13 19:07 | 显示全部楼层
过来帮顶了
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发表于 2016-12-31 15:37 | 显示全部楼层
居然见到啊吉
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发表于 2017-4-15 22:40 | 显示全部楼层
SHADOW跑 发表于 2013-3-24 12:23
有山的地方真好,有机会去佛山要跑一次

佛山有50公里徒步赛,适合你。

我想去环很多湖,要是有隔离绿道最好了,除了二手烟,最想绝缘的就是大货车。
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发表于 2017-4-18 15:21 | 显示全部楼层
我天!四年后的回复
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发表于 2017-4-18 15:23 | 显示全部楼层
拈花者 发表于 2017-4-15 22:40
佛山有50公里徒步赛,适合你。

我想去环很多湖,要是有隔离绿道最好了,除了二手烟,最想绝缘的就是大 ...

请问楼上还走吗?
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发表于 2017-4-18 20:22 | 显示全部楼层
SHADOW跑 发表于 2017-4-18 15:23
请问楼上还走吗?

最近三个月每月400公里。
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发表于 2017-4-20 11:22 | 显示全部楼层
拈花者 发表于 2017-4-18 20:22
最近三个月每月400公里。

400太猛了吧?可惜看不到你的日记了
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发表于 2017-4-20 11:49 | 显示全部楼层
月跑400,确实很多.
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发表于 2017-4-20 21:15 | 显示全部楼层
SHADOW跑 发表于 2017-4-20 11:22
400太猛了吧?可惜看不到你的日记了

今年开始一直在更新的,每个月一次。
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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