普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则如何成为测评团队成员
查看: 986|回复: 3

[求助] 新跑鞋脚掌会发麻,解决方法

[复制链接]
发表于 2019-6-17 00:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人167cm,65kg,脚型介于内旋与正常之间,入手ASICS  GEL-QUANTUM 360缓冲跑鞋;每次公路跑,塑胶跑5-10kM左脚掌就发麻;鞋松紧正常,现在加双鞋垫也不见效果
发表于 2019-8-25 15:24 | 显示全部楼层
我怀疑是亚瑟士的原因吧,我有两双亚家的,穿着跑步都会发麻,耐克的不会
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-9-11 10:49 | 显示全部楼层
鞋的宽度小了。国人一般高足弓+脚掌宽。应该买大半号或者大一号的鞋。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2019-9-12 22:22 | 显示全部楼层
谢谢,好像换耐克的好点,
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备07503490号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2019-9-24 04:10 , Processed in 0.167699 second(s), 4 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表