备战2013年3月江酉龙虎山半马日记！

oneboys · 发表于 2013-2-25 21:18

本帖最后由 oneboys 于 2013-2-25 21:34 编辑

备战2013年3月江酉龙虎山半马日记！
1.2013年1月12日开始决定跑步。从此开始了漫漫的长跑训练。之前没什么日记。
从今天开始将陆续写日记。请多多指教。哈。
本人已37岁，身高163CM，目前体重64KG。男。

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2.2013年2月25日。天氯多云。
今天是采用用间歇跑，400米快跑，200米慢跑。哈。。

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oneboys · 发表于 2013-2-25 21:21

图片不知为何发不了。哈。。。

oneboys · 发表于 2013-2-25 21:22

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留发和尚 · 发表于 2013-2-26 09:39

顶起来，楼主跟我一样的年龄，加油。我的第一个马拉松也是半马

oneboys · 发表于 2013-3-9 09:54

路过，把沉贴顶起来。哈。。

oneboys · 发表于 2013-3-9 10:01

路过，把沉贴顶起来。哈。。

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