普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 5615|回复: 24

英雄的髌骨软化症患者轻松五公里刚跑回来,哈哈

[复制链接]
发表于 2013-1-28 22:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
刚跑回来,五公里,跑的很轻盈,身心通透,哈哈,爽!!!
 楼主| 发表于 2013-1-28 22:21 | 显示全部楼层
完全康复,医学奇迹。(注:早就痊愈,不过杂事缠身,荒废跑步很久,现重拾跑步)
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2013-1-28 22:51 | 显示全部楼层
怎么康复的?求分享
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2013-1-28 22:55 | 显示全部楼层
恭喜恭喜~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-1-28 23:17 | 显示全部楼层
无图无真相
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2013-1-28 23:36 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2013-1-28 23:39 | 显示全部楼层
怎么康复的?求分享
jack116 发表于 2013-1-28 22:51

未治疗,未吃药就好了。想了一下,估计是
1:休息
2:徐徐渐进的恢复训练
3:从不进行感到疲劳的训练
4:不要感到灰心害怕,科学对待
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2013-1-28 23:40 | 显示全部楼层

要啥真相,快乐就好
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-1-28 23:46 | 显示全部楼层
要啥真相,快乐就好
forget
发表于 2013-1-28 23:40

你说好了就好了?大伙儿可都没见到你跑步
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2013-1-29 00:11 | 显示全部楼层
不相信的话就你权当我在骗人,我不会刻意让别人相信,呵呵。相信你自己的判断就好。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-1-29 08:53 | 显示全部楼层
得看软到啥程度,兄弟还是留意点,别急于上量哈
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-1-29 09:26 | 显示全部楼层
留个记号    一年以后回来再看
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-1-29 09:38 | 显示全部楼层
有什么可以质疑,难得谁还希望自己得那么个怪病不成。加油楼主,我支持你。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-1-29 09:40 | 显示全部楼层
弱弱地问下,髌骨软化,是不是和孙膑的髌骨那般?楼主只是软化,髌骨还在,而孙膑是整个都没了髌骨。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-1-29 19:57 | 显示全部楼层
劝楼主悠着点,膝盖要用一辈子的,复发的话恢复期可能更长、、、、、、
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2013-1-29 20:11 | 显示全部楼层
劝楼主悠着点,膝盖要用一辈子的,复发的话恢复期可能更长、、、、、、
my201 发表于 2013-1-29 19:57

不用劝也会悠着点,跑步的真谛不是追求好成绩,俺懂得。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2013-1-29 20:12 | 显示全部楼层
留个记号    一年以后回来再看
拖拉机中的超跑 发表于 2013-1-29 09:26

不会是想回来看俺的笑话吧,俺相信你的为人。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-2-2 10:32 | 显示全部楼层
不用劝也会悠着点,跑步的真谛不是追求好成绩,俺懂得。
forget 发表于 2013-1-29 20:11

看的出来楼主比3年前成熟多了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-3-2 19:32 | 显示全部楼层
17# forget

这是什么症状啊 ,具体描述下啊 我感觉我的也想是髌骨有问题啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-3-4 18:05 | 显示全部楼层
髌骨软化症?说简单点不就是膝关节退行性病变嘛。。。。。。

适当锻炼不就好了
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-3-28 23:42 , Processed in 0.262775 second(s), 6 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表