跑步时小腹左侧疼

James_wzm · 发表于 2013-1-18 16:42

上一次跑了10KM，感觉小腹左边稍疼。今天跑到7KM时喝了点水，继续跑老地方又开始微疼，难道是喝水的原因吗，求解释。

airforce1st · 发表于 2013-1-18 17:33

岔气了吧，深呼吸就可以了

James_wzm · 发表于 2013-1-18 17:48

2# airforce1st
我听说岔气是下肋疼。下次我深呼吸试试

丶Vce_ · 发表于 2013-1-18 17:57

应该是岔气。不过我岔气是右肋疼。

轻舞 · 发表于 2013-1-18 19:56

抬头看置顶。。冬天跑步为什么会岔气

James_wzm · 发表于 2013-1-18 20:48

5# 轻舞 受教

随风飘扬 · 发表于 2013-1-18 22:11

受教了！！

Nico · 发表于 2013-7-22 22:59

我也遇到了，好疼，而且明显是内脏疼，放缓速度慢走都会疼。但休息一会就好了。

轻舞 · 发表于 2013-7-23 14:10

Nico 发表于 2013-7-22 22:59

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我也遇到了，好疼，而且明显是内脏疼，放缓速度慢走都会疼。但休息一会就好了。

看版内。。我写的。如何呼吸

Nico · 发表于 2013-7-24 22:43

轻舞发表于 2013-7-23 14:10

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看版内。。我写的。如何呼吸

谢谢，我会去看的。

轻舞 · 发表于 2013-7-26 07:36

Nico 发表于 2013-7-24 22:43

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谢谢，我会去看的。

Nico · 发表于 2013-7-26 11:03

轻舞发表于 2013-7-26 07:36

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http://bbs.runbible.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=20884&extra=page%3D1%26filter%3Dtypeid%26typei ...

谢谢轻舞mm，受教了。

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