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[求助] 寻求前掌跑教程视频!

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发表于 2013-1-17 15:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
以前好像见过一个老外教前掌跑的教程,想收藏学习一下。但是现在找不到了,请知情者发一个链接给我。谢谢!
发表于 2013-1-17 18:20 | 显示全部楼层
自己搜!
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发表于 2013-8-18 16:08 | 显示全部楼层
楼上好资料!!!感谢。
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发表于 2013-8-18 21:57 | 显示全部楼层
以我经验,看书其实比视频更有用。
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发表于 2013-9-27 19:21 | 显示全部楼层
好贴,收藏学习!
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发表于 2013-9-28 14:47 | 显示全部楼层
这视频棒……
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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