普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 82037|回复: 224

[原创] 跑步与吸烟调查。

[复制链接]
发表于 2013-1-13 10:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
以前可能一支烟一分钟抽完,而随着跑步时间增加,肺活量增加,若以前一支烟抽60秒现在有可能一支烟有可能30秒就抽完。大家有没这种感觉。


跑步半年左右,感觉对烟依赖少了,变得有点抗拒,可能这和肺活量有关,因为肺活量增大,一吸全进肺里了。有时点了一根抽一半就丢了。


我觉得随着肺活量越来越大,抽烟的危害就会越来越大,所以考虑完全戒掉。不知坛友是啥情况


单选投票, 共有 954 人参与投票
23.17% (221)
11.53% (110)
10.27% (98)
20.96% (200)
1.05% (10)
33.02% (315)
您所在的用户组没有投票权限
发表于 2013-1-13 10:33 | 显示全部楼层
我跑步之后,把香烟彻底戒了,快两年了。

点评

www.huoxingwenxue.com/book/index/562/ 逆天邪神  发表于 2014-11-22 13:57
我也是,虽然现在才一个月,但是自从跑多1年多一点之后,就一点也不想吸了。是突然的。不像以前戒烟,总要抗拒,现在是从心理上没想吸烟的欲望。  发表于 2013-8-15 19:42
同样............................  发表于 2013-6-16 12:48
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-13 10:44 | 显示全部楼层
一向痛恨抽烟的人

点评

是。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 12:49
还行  发表于 2013-5-18 20:12
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-13 11:22 | 显示全部楼层
我是跑步也没有戒烟,本来抽得也不多,1天一般也就4~6只,主要是工作间隙休息的时候抽,跟同事扯扯淡的时候

点评

但是,我一天也是5-6根的样子,感觉早上跑的时候,明显比不吸的时候要艰苦很多,停了4天烟,恢复还是蛮明显的  发表于 2016-7-27 11:40
原来也是这样。。。。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 12:49
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-13 11:44 | 显示全部楼层

点评

改变。。。。。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 12:50
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-13 11:46 | 显示全部楼层
痛恨在公众场合旁若无人抽烟的人。

点评

管不了别人  发表于 2013-6-16 12:51
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-13 12:27 | 显示全部楼层
从不抽烟。。。。

点评

好好好。。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 12:51
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-13 12:43 | 显示全部楼层
从不抽烟,在空气不流通的地方也很讨厌有人抽烟

点评

同意这个。。。。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 12:52
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-13 18:16 | 显示全部楼层
跑后就戒了,刚跑那时候总觉得肺活量不够,戒了正好。

点评

优点。。。。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 12:52
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-14 09:54 | 显示全部楼层

点评

同意。。。。。。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 12:53
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-14 11:01 | 显示全部楼层
吸烟和社会经济水平负相关;
也即是穷人,受教育低的人 越容易吸烟

点评

文明在于培养  发表于 2013-6-16 12:54
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-14 11:34 | 显示全部楼层
以前抽烟,戒了一年多了,跑步半年。现在难得周末空闲抽根雪茄,烟是不会碰了。

点评

贵族。。。。。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 12:57
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-17 16:58 | 显示全部楼层
戒烟第三天。

点评

加油!戒烟4年的点赞!  发表于 2016-1-6 11:42
坚持。。。。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 13:05
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-17 21:10 | 显示全部楼层
本帖最后由 拖拉机中的超跑 于 2013-1-17 21:16 编辑

戒烟第9天!!!!
为了提高跑步能力
烟龄15年,戒前每天20--25颗
戒烟第三天跑了人生第一个半程,用时154!!
前天个人5K直接缩短2分钟
从此我完全明白
烟草已离我远去!!

点评

赞!  发表于 2016-1-6 11:41
速度提升和戒烟没关系吧,戒烟3天就能提升了?心理作用抚居多,或者是水平上了一个台阶。  发表于 2013-8-15 19:44
应酬没有办法  发表于 2013-6-16 13:07
了不起。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 13:05
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-20 11:42 | 显示全部楼层
从来都不吸

点评

好。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 13:07
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-22 23:28 | 显示全部楼层
不喜欢吸烟

点评

好。。。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 13:07
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-25 09:52 | 显示全部楼层

戒了100多天了。

本帖最后由 tangbh123 于 2013-6-16 14:20 编辑

开始戒烟啦

点评

努力。。。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 13:08
回复

使用道具 举报

发表于 2013-1-31 11:48 | 显示全部楼层
空气这么严重了还要在雾霾中抽烟,还跑步干嘛?跑步会锻炼肺活量,想吸就继续大口吸吧,死的更快。
每次跑步遇到周围吸烟的人都掩鼻通过或者屏住呼吸快步通过

点评

可怕。。。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 13:09
回复

使用道具 举报

发表于 2013-2-3 19:10 | 显示全部楼层
确实感觉有影响
肺部感觉很明显
感觉不能接纳烟了
反过来说
如果头一天抽烟多的话
第二天跑步就会觉得肺特难受

我们一直在努力
希望今次能成功

点评

持之以恒。。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2013-6-16 13:11
回复

使用道具 举报

发表于 2013-2-7 18:06 | 显示全部楼层
已经成功戒烟3个月

点评

good............................  发表于 2013-6-17 06:29
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-3-29 21:27 , Processed in 0.279473 second(s), 7 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表