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筋膜枪需要了解一下不

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发表于 2019-5-6 10:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
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 楼主| 发表于 2019-5-6 10:17 | 显示全部楼层
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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