本帖最后由 飞翔的熊 于 2019-6-17 09:09 编辑
“我身骑白马,走三关。”徐佳莹苍凉的闽南语调,唱不尽薛平贵的孤独。为了追求波士顿马拉松的独角兽,我也曾独走三关。 (远处即为波马终点,这是波马系列的5k比赛)
第一关,BQ 人的一辈子没有多少值得回忆的往事,但波士顿马拉松是一件。这个世界上没有多少规则明确的事,高考算是一件,波士顿马拉松的BQ也是一件。 BQ是波士顿马拉松的报名资格。按照2018年之前的国家运动员等级标准,35~39岁的男选手BQ标准是国家二级运动员水平。再考虑到年龄段限制,估计全国不超过1000人。 2015年就听说了波士顿马拉松,心神往之,但彼时成绩4小时45分。所以只能神往,不敢想象。2016年第二次参加马拉松,成绩3小时52分,仍然很渣。但彼时半马1小时35分,恰是35~39岁年龄段BQ时间3小时10分的1/2。于是暗下决心,要追梦波马。 2017年起,严格按照计划训练。既要夯实耐力,也须突破速度。 35度高温仲夏,我跑过;不合时宜的雨夜,我跑过;寂黑吓人的凌晨,路上飘荡着喃喃自语的人影,我跑过;不肯降速的我,被车撞飞过,也撞上过车,这些乱七八糟的路况,我都跑过。 但在闯关的路上,最令我难忘的是三件事:
- 2017年8月26日,突破30km极点,没有丝毫降速压力。老鸟都说,真正的马拉松是从30km开始。
- 2017年北京马拉松,3小时10分39秒完赛,证明训练计划有效;
(2017北马冲线。这场比赛曾与atang老哥同场,可惜当时不知)
2017上马冲线
(2017上马冲线)
第二关,签证 对我来说,这绝对是隐藏关卡。几乎折戟于此。 2018年9月,波马报名成功。随即申请美签,却在10月被拒签2次。 彻底懵了! 查阅了无数美签经验帖子,请教了很多网友:远在美国的atang老哥,深圳的“想要飞的小强”,黑暗跑团创始人蔡女士,以及太原的跑友王姐,同事小宋,都热心帮助了我。特别感谢我跑步的引路人窦丽同学,呕心沥血帮我写了英文申诉信,以备万一。 还用了很多其他办法。一言难尽,穷其所能。 2019年3月第3次赴京面签,此时距离波士顿马拉松的比赛日期只剩1个月。我内心清楚如果再被拒签,那波马梦就破灭了。正因如此,心态反而放松了,做好了接受再被拒签的准备。还好,顺利过签,顺利的难以置信。 由于被签证搞毛了,所以直到纽瓦克机场的官员在我的护照上签章,准许入境后,我才放心:这第二关总算是闯过了。
纽瓦克机场
(纽瓦克机场转机。右侧远处偶遇来自中国的跑友)
第三关:完赛 这一关,我以为赛前避免感冒即可,没想到困难要远多于此。 首先,体能出了问题。3月24日,我在无锡马拉松3小时20分轻松完赛,所以认为自己的体能储备应该没有问题。此后,3月25日~31日,歇了一周;4月1日~7日,感冒一周。在4月12日赴美前,超过10km的训练只有2次,一次12km,一次18km。体能储备严重不足,然而自己对此严重性毫无意识。对马拉松缺少了必要的敬畏。 其次,时差导致身体疲劳。一方面,睡眠质量太差,每1小时醒一次,每晚4点就再也睡不着了;另一方面,由于对马拉松缺乏了必要的敬畏,赛前在波士顿游逛哈弗、出海观鲸,搞得身体更加疲劳。 此外,饮食也出了点小问题,赛前晚上拉肚子。 万幸,比赛日清晨的暴雨在鸣枪前歇了,否则不敢想象这一关的难度。 (哈弗) (实在受不了当地饮食了,吃了一碗日式拉面,结果拉肚子) (存物车,此时毛毛细雨,30分钟后开始倾盆暴雨) 怎么闯关?佛系跑法。此刻自己也明白身体状态不允许对成绩有什么想法,安全完赛就是目标。不过,赛前已经开始发酵的中国跑者造假传闻,一度让我有些动摇,盘算着是否强撑着冲一冲320。一位PB246的上海跑友告诫我:清者自清,安全完赛才是最重要的,一定不要强行突破自己当前的身体状态。这位跑友的大满贯赛事全部都是佛系跑法,这次波马的目标是4小时完赛,再慢点也无所谓。 诚如斯,关何复? 当真的跑到波士顿马拉松终点,我跪着亲吻了印在路面上的FINISH LINE。可惜,赛后的照片都没有记录下这一刻。
123th波马奖牌
(梦寐以求的独角兽)
哭泣是一件幸事,也是一种能力。失之久矣。但是当我走过波士顿马拉松的终点,从志愿者手中接过奖牌的那一刻,泪水划过脸庞。
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